Redskapsgymnastik och Hinderbanor

Vi kommer under v.2-14 att jobba med redskap, gymnastik, dans och skridskor.

Vi kommer träna våra grovmotoriska grundformer med hjälp av olika redskapsstationer och hinderbanor.

Arbetsområde redskap, gymnastik, dans.

1. Förväntat resultat: Du ska kunna använda och känna till olika grundformer och anpassa dina rörelser. 

- hänga i ringar 

- stödja, t ex ”gå skottkärra” eller handstående 

- balansera på en bom 

- rotera, t ex kullerbytta 

- krypa åla  

- springa 

- hoppa hopprep 

- klättra i ribbstol

- kunna följa takt och rytm.

 

2.Undervisning och övning:  

 

Vi ska träna på grundformer i olika aktiviteter, t ex hinderbanor, lekar, stationer. Vi pratar om vilka grundformer vi har använt i aktiviteten.

 

3. Examinationsuppgifter 

 

Du ska kunna genomföra olika övningar där du använder dig av olika grundformer (åla, krypa, rotera, hoppa, kasta, springa, fånga, stödja) och använda den tänkta rörelsen.

Du ska även genomföra olika danser.

Läroplanskopplingar

Syfte

• förmåga att röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,

Centralt innehåll

• Sammansatta motoriska grundformer med och utan olika redskap.

Kriterier

• Eleven genomför rörelseaktiviteter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika fysiska sammanhang och anpassar sina rörelser till viss del till syftet med aktiviteterna.
• Eleven genomför rörelseaktiviteter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika fysiska sammanhang och anpassar sina rörelser relativt väl till syftet med aktiviteterna.
• Eleven genomför rörelseaktiviteter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika fysiska sammanhang och anpassar sina rörelser väl till syftet med aktiviteterna.