Lekar, idrotter och spel

Allsidig rörelse i olika sammanhang genom lekar, idrotter och spel.

Mål

Vi kommer under läsåret att träna på olika lekar, idrotter och spel med och utan boll.

Fokus kommer att ligga på samarbete, följa regler, följa instruktioner och träna på att anpassa sina rörelser. Syftet är att utveckla den allsidiga rörelseförmågan.

Vi kommer även att prata om att förebygga skador som man bland annat gör genom att följa regler, ta hänsyn till sina kamrater samt anpassa miljön för att kunna leka och spela säkert .

Arbetssätt

På lektionerna kommer du att utvecklas genom att du får:

• Prova på olika lekar idrotter och spel, både med och utan boll.
• Träna samarbete och att ta hänsyn till varandra.
• Träna på att anpassa dina rörelser efter aktiviteten.
• Träna på att se och diskutera hur man kan förebygga risker i olika lekar och i miljön.

Bedömning

Se matris

Läroplansmål

Syfte

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
• förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten.

Centralt innehåll

• Sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap.
• Olika lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.
• Förebyggande av skador, till exempel genom uppvärmning.
• Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av olika fysiska aktiviteter och träningsformer, levnadsvanor, kroppsuppfattning och självbild.
• Säkerhet och hänsynstagande vid träning, lek, spel, idrott, natur- och utevistelser.

Uppgifter

Plan Ht 20

Plan ht -20

v42 Spökboll, regler. konboll spel.

v43 Konboll med lyra, regler, spel,

v45 Rörelse till musik

v46 rörelse till musik och motorik

v47 Motorikbanonor, kroppsupfattning

v48 som v 47

v49 repetition och julkul