Ämnen:
Idrott och hälsa
·
Årskurs:
4 - 6
Rörelse
Nykils skola, Linköping · Senast uppdaterad: 18 november 2020
Första området fokuserar på rörelse. Du som elev kommer få delta i lekar som bygger på kombinerade rörelser både med och utan redskap. Du kommer utveckla din mångsidighet då du kommer använda hela kroppen och även hjärnan!
Mål
Du kan:
- använda kroppen som redskap och röra dig i många olika sammanhang
Arbetssätt
Du kommer:
- få genomgångar och instruktioner
- leka samarbetslekar med koordinationsmoment
- använda bollar som redskap
- reflektera och skriva om hälsoeffekter
Bedömning
Jag kommer bedöma din förmåga att:
- anpassa dina rörelser till olika moment utifrån: kraftinsats, balans, rörelse och flyt
- reflektera över hälsoeffekter att röra sig på olika sätt
Läroplanskopplingar
Syfte (1)
röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
Centralt innehåll (4)
Sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap.
Olika lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.
Kroppsliga och mentala effekter av några olika träningsformer.
Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av olika fysiska aktiviteter och träningsformer, levnadsvanor, kroppsuppfattning och självbild.
Kriterier (6)
Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser till viss del till aktiviteten.
Eleven kan samtala om egna upplevelser av fysiska aktiviteter och för då enkla och till viss del underbyggda resonemang kring hur aktiviteterna kan påverka hälsan och den fysiska förmågan.
Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser relativt väl till aktiviteten.
Eleven kan samtala om egna upplevelser av fysiska aktiviteter och för då utvecklade och relativt väl underbyggda resonemang kring hur aktiviteterna kan påverka hälsan och den fysiska förmågan.
Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser väl till aktiviteten.
Eleven kan samtala om egna upplevelser av fysiska aktiviteter och för då välutvecklade och väl underbyggda resonemang kring hur aktiviteterna kan påverka hälsan och den fysiska förmågan.
