<h2>M&aring;l och Syfte&nbsp;</h2>
<p>Du kommer f&aring; prova p&aring; olika sorters friidrottsgrenar utomhus och inomhus.&nbsp;</p>
<p>Du kommer f&aring; kunskaper om olika sorters friidrottsgrenar, s&aring;som:&nbsp;</p>
<p>- &auml;ngdhopp, h&ouml;jdhopp, kast med boll, st&ouml;ta kula, stafett, l&ouml;pning, sprint 60m</p>
<h2>Undervisning</h2>
<p>&nbsp;</p>
<p>Du ska i grupp ut&ouml;va de olika grenarna. Ni tillsammans ska hj&auml;lpa varandra med att ta tid, m&auml;ta och sedan l&auml;gga ihop era resultat i slutet av lektionen. Resultatet kommer ni ha med er till n&auml;sta lektion d&aring; ni ska f&ouml;rs&ouml;ka utmana er sj&auml;lva med att sl&aring; ert f&ouml;rra resultat i gruppen.&nbsp;</p>
<h2>Bed&ouml;mning</h2>
<p>Du kommer bed&ouml;mas utifr&aring;n ditt deltagande och hur du anpassar dina r&ouml;relser till de olika &ouml;vningarna.&nbsp;</p>

Idrott och hälsa

Bedömningsmatris i Idrott

 röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang, 

 genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och 

 Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus. 

 Enkla lekar och danser och deras regler. 

 Säkerhet och hänsynstagande i samband med lekar, spel och vid natur- och utevistelser. 

 Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och <em>varierar och anpassar</em> sina rörelser <em>till viss del</em> till aktiviteten. 

Friidrott år 5-6

Matriser i planeringen

Uppgifter