Ämnen:
Idrott och hälsa
·
Årskurs:
7 - 9
Söndrumsskolan, Halmstad · Senast uppdaterad: 17 augusti 2020
Här kan du se hur du kan förbereda dig inför varje vecka, vilken utrustning du kan behöva och vad det huvudsakliga lektionsinnehållet kommer att vara på dina lektioner i IdH. Du hittar också redovisnings- och kompletteringstillfällen här samt bedömningsmatris.
Idrott och Hälsa: Terminsplanering ht-20 200817
Vecka Söndrumshallen/Sockerbiten Övrigt
Uteperiod
34 Teori/Simning/Planering
35 Simning*Livräddning*Komplettering simning
36 Samarbetsövningar/Bollspel/Exkursion åk7, on 2/9
37 Friidrott/Friidrott
38 Orientering/Orientering
39 Orientering/Bollspel/OL* i Möllegård, 11.30-15.15må åk8, ti åk 6, on åk7, to åk9
40 Konditionstest/Friluftsliv*
41 BollspelKonditionstest*
Inneperiod
42 Redovisning FoU*Racketspel FoU = Friluftsliv och utevistelse
Komplettering orientering och konditionstest
43 Racketspel/Styrka/konditionKomplettering simning
44 HÖSTLOV
45 Gymnastikens HusStyrka/Kondition/Lek
46 Racketspel/Styrka/Kondition/Förberedelse kafésamtal
47 Kafésamtal*Racketspel
48 Ultimate frisbee/Styrka/KonditionLlek
49 Gymnastikens Hus/Dans
50 Dans/Racketspel
51 Elevplanering/Dans*
52 Skolavslutning
* Obligatoriska moment, utöver rörelse, som bedöms och är betygsgrundande.
Åk 6: Skriftliga uppgifter: Utvärdering av friluftsliv och utevistelse; Kafésamtal om begrepp, träningsformer och hälsa.
Åk 7: Skriftliga uppgifter: Utvärdering av friluftsliv och utevistelse; Kafésamtal om idrottsskador, förebyggande och rehabiliterande samt hälsa.
Åk 8: Skriftliga uppgifter: Utvärdering av friluftsliv och utevistelse; Kafésamtal om rörelseträning, hälsa och ohälsa/dopning.
Åk 9: Skriftliga uppgifter: Utvärdering av friluftsliv och utevistelse; Kafésamtal om jämställd idrott, physical literacy och hälsa.
Dans åk6: Oh Susannah*
Dans åk7: Amerikansk polka*
Dans åk8: Familjeschottis*
Dans åk9: Pariserpolka*
Förmågor |
E - C - A |
Bedömning ht/vt (endast) |
Rörelse Förmåga att röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang och miljöer inklusive vatten, och |
Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar komplexa rörelser i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser till viss del/ relativt väl/ väl till aktiviteten. och sammanhanget. |
Terminernas aktiviteter: Simning olika simsätt + vattenaktiviteter, bollteknik, lagbollspel, racketspel, lekar, löpning, friidrott, fysträning, konditionstest, gymnastik, skridskoteknik, mångkamp. |
förmåga vid rörelser till musik och i danser.
|
I danser och rörelse- och träningsprogram till musik anpassar eleven till viss del/ relativt väl/ väl sina rörelser till takt, rytm och sammanhang. |
Ringdanser, dansverkstad, moderna danser, rörelser till musik vid olika typer av fysisk träning. |
Simkunnighet Denna förmåga är en förutsättning för betyget E eller högre och följer sammanfattnings-betyget i övrigt.
|
Eleven kan även simma 200 meter varav 50 meter i ryggläge. |
Simaktiviteter på Simstadion/Brottet ht/vt. |
Hälsa och livsstil Förmåga att planera, praktiskt genomföra och |
Eleven kan på ett i huvudsak/ relativt väl/ väl fungerande sätt sätta upp mål för och planera träning och andra fysiska aktiviteter. |
Förberedelse och planering inför konditionstest och övriga aktiviteter som ingår i ämnet idh. Planering och genomförande av egen träning, ev. planera och leda träning för andra. Ansvar för ev. återtagning av missade moment. Hälsouppgift åk7, 8 och 9. |
värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil, och |
Eleven kan även utvärdera aktiviteterna och för då enkla/ utvecklade/ välutvecklade och till viss del/ relativt väl/ väl underbyggda resonemang om hur aktiviteterna tillsammans med kost och andra faktorer kan påverka hälsan och den fysiska förmågan. |
Kafésamtal, egen utvärdering av kondition i samband med konditionstest och Vårtrampet, inlämningsarbeten: höstuppgift och hälsouppgift åk7-9. |
förmåga att förebygga risker vid fysisk aktivitet.
|
Eleven kan på ett i huvudsak/ relativt väl/ väl fungerande sätt förebygga skador genom att förutse och ge enkla/ utvecklade/ välutvecklade beskrivningar av risker som är förknippade med olika fysiska aktiviteter. |
Praktiskt säkerhetstänkande under lektioner och friluftsdagar, kafésamtal, inlämningsarbeten: höstuppgift / vinteruppgift, hälsouppgift åk7-9. |
Friluftsliv och utevistelse Förmåga att genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och |
Eleven planerar och genomför friluftsaktiviteter med viss/ relativt god/ god anpassning till olika förhållanden, miljöer och regler. |
Alla friluftsdagar och utomhusaktiviteters genomförande, Inlämningsarbeten: höstuppgift / vinteruppgift åk7-9.
|
förmåga att orientera sig i okänd miljö, och
|
Dessutom kan eleven med viss/ relativt god/ god säkerhet orientera sig i okända miljöer och använder då kartor och andra hjälpmedel. |
Inlämningsarbete höstuppgift, Orienteringsträning i Hallägraskogen/ orienteringsdag Möllegård/ orienteringsdag Vilshärad |
förmåga att hantera nödsituationer på land och i vatten. Denna förmåga är en förutsättning för betyget E eller högre och följer sammanfattnings-betyget i övrigt. |
Dessutom kan eleven hantera nödsituationer vid vatten med alternativa hjälpredskap under olika årstider. |
Livräddningsträning i och vid vatten. |
Innehåller inga läroplanspunkter
Innehåller inga matriser
Innehåller inga uppgifter