Skolbanken Logo
Skolbanken

Ämnen:

Idrott och hälsa

·

Årskurs:

7 - 9

Söndrumsskolan 7-9 Terminsplan HT-20

Söndrumsskolan, Halmstad · Senast uppdaterad: 17 augusti 2020

Här kan du se hur du kan förbereda dig inför varje vecka, vilken utrustning du kan behöva och vad det huvudsakliga lektionsinnehållet kommer att vara på dina lektioner i IdH. Du hittar också redovisnings- och kompletteringstillfällen här samt bedömningsmatris.

Idrott och Hälsa: Terminsplanering ht-20 200817

 

Vecka  Söndrumshallen/Sockerbiten          Övrigt  

 

Uteperiod 

 

34 Teori/Simning/Planering 

35 Simning*Livräddning*Komplettering simning 

36 Samarbetsövningar/Bollspel/Exkursion åk7, on 2/9 

37 Friidrott/Friidrott 

38 Orientering/Orientering 

39 Orientering/Bollspel/OL* i Möllegård11.30-15.15må åk8, ti åk 6, on åk7, to åk9 

40 Konditionstest/Friluftsliv* 

41 BollspelKonditionstest* 

Inneperiod        

                 

42 Redovisning FoU*Racketspel FoU = Friluftsliv och utevistelse 

Komplettering orientering och konditionstest  

43 Racketspel/Styrka/konditionKomplettering simning 

44 HÖSTLOV

45 Gymnastikens HusStyrka/Kondition/Lek 

46 Racketspel/Styrka/Kondition/Förberedelse kafésamtal 

47 Kafésamtal*Racketspel 

48 Ultimate frisbee/Styrka/KonditionLlek 

49 Gymnastikens Hus/Dans 

50 Dans/Racketspel 

51 Elevplanering/Dans* 

52 Skolavslutning 

   

* Obligatoriska moment, utöver rörelse, som bedöms och är betygsgrundande.  

 

Åk 6: Skriftliga uppgifter: Utvärdering av friluftsliv och utevistelse; Kafésamtal om begrepp, träningsformer och hälsa. 

 

Åk 7: Skriftliga uppgifter: Utvärdering av friluftsliv och utevistelse; Kafésamtal om idrottsskador, förebyggande och rehabiliterande samt hälsa. 

 

Åk 8: Skriftliga uppgifter: Utvärdering av friluftsliv och utevistelse; Kafésamtal om rörelseträning, hälsa och ohälsa/dopning. 

 

Åk 9: Skriftliga uppgifter: Utvärdering av friluftsliv och utevistelse; Kafésamtal om jämställd idrott, physical literacy och hälsa. 

 

Dans åk6: Oh Susannah* 

Dans åk7: Amerikansk polka* 

Dans åk8: Familjeschottis* 

Dans åk9: Pariserpolka* 

 

 

 

Förmågor

E - C - A

Bedömning ht/vt (endast)

Rörelse

Förmåga att röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang och miljöer inklusive vatten, och

Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar komplexa rörelser i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser till viss del/ relativt väl/ väl till aktiviteten. och sammanhanget. 

Terminernas aktiviteter: 

Simning olika simsätt + vattenaktiviteter, bollteknik, lagbollspel, racketspel, lekar, löpning, friidrott, fysträning, konditionstest, gymnastik, skridskoteknik, mångkamp.

förmåga vid rörelser till musik och i danser.

 

I danser och  rörelse- och träningsprogram till musik anpassar eleven till viss del/ relativt väl/ väl sina rörelser till takt, rytm och sammanhang. 

Ringdanser, dansverkstad, moderna danser, rörelser till musik vid olika typer av fysisk träning.

Simkunnighet

Denna förmåga är en förutsättning för betyget E eller högre och följer sammanfattnings-betyget i övrigt.

 

Eleven kan även simma 200 meter varav 50 meter i ryggläge.

Simaktiviteter på Simstadion/Brottet ht/vt.

Hälsa och livsstil

Förmåga att planera, praktiskt genomföra och

Eleven kan på ett i huvudsak/ relativt väl/ väl fungerande sätt sätta upp mål för och planera träning och andra fysiska aktiviteter.

Förberedelse och planering inför konditionstest och övriga aktiviteter som ingår i ämnet idh. Planering och genomförande av egen träning, ev. planera och leda träning för andra.

Ansvar för ev. återtagning av missade moment.

Hälsouppgift åk7, 8 och 9.

värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil, och

Eleven kan även utvärdera aktiviteterna och för då enkla/ utvecklade/ välutvecklade och till viss del/ relativt väl/ väl underbyggda resonemang om hur aktiviteterna tillsammans med kost och andra faktorer kan påverka hälsan och den fysiska förmågan.

Kafésamtal, egen utvärdering av kondition i samband med konditionstest och Vårtrampet, inlämningsarbeten: höstuppgift och hälsouppgift åk7-9.

 

förmåga att förebygga risker vid fysisk aktivitet.

 

Eleven kan på ett i huvudsak/ relativt väl/ väl fungerande sätt förebygga skador genom att förutse och ge enkla/ utvecklade/ välutvecklade beskrivningar av risker som är förknippade med olika fysiska aktiviteter. 

Praktiskt säkerhetstänkande under lektioner och friluftsdagar, kafésamtal, inlämningsarbeten: höstuppgift / vinteruppgift, hälsouppgift åk7-9.

Friluftsliv och utevistelse

Förmåga att genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och

Eleven planerar och genomför friluftsaktiviteter med viss/ relativt god/ god anpassning till olika förhållanden, miljöer och regler. 

Alla friluftsdagar och utomhusaktiviteters genomförande, 

Inlämningsarbeten: höstuppgift / vinteruppgift åk7-9.

 

förmåga att orientera sig i okänd miljö, och

 

 

Dessutom kan eleven med viss/ relativt god/ god säkerhet orientera sig i okända miljöer och använder då kartor och andra hjälpmedel.

Inlämningsarbete höstuppgift, Orienteringsträning i Hallägraskogen/ 

orienteringsdag Möllegård/

orienteringsdag Vilshärad

förmåga att hantera nödsituationer på land och i vatten.

Denna förmåga är en förutsättning för betyget E eller högre och följer sammanfattnings-betyget i övrigt.

Dessutom kan eleven hantera nödsituationer vid vatten med alternativa hjälpredskap under olika årstider.

Livräddningsträning i och vid vatten.

 

 

 

 


Läroplanskopplingar

Innehåller inga läroplanspunkter

Matriser i planeringen

Innehåller inga matriser

Uppgifter

Innehåller inga uppgifter

Hjälp och support

Academy

FAQ

Ge oss feedback