Skolbanken Logo
Skolbanken

Kurser:

IDRIDR02

Idrott och hälsa 2

Bessemerskolan, Sandviken · Senast uppdaterad: 18 augusti 2020

I kursen Idrott och hälsa 2 får du fördjupade kunskaper, kursen bygger vidare på det som behandlats i idrott och hälsa 1.

Innehåll

Ht-20

- planera och genomföra olika områden inom ramen för idrott och hälsa
- Olika upplevelsebaserade aktiviteter utomhus.
- Hälsofrämjande arbetssätt och hälsobegreppets grunder. 
- Kroppsideal
- Musik, rytm, dans som motionsaktivitet.

Vt-21
- Idrottsmedicin.
- Fysisk aktivitet och dess effekter.
- Olika upplevelsebaserade aktiviter utomhus.
- Ergonomiska aspekter i olika miljöer. 


Läroplanskopplingar

Upplevelsebaserade rörelseaktiviteter utomhus, till exempel paddling, klättring, ridning, orientering, friluftsliv och geografiskt betingade aktiviteter som skidåkning.

Fysiologiska och psykologiska effekter av träning och fysisk aktivitet.

Musik, rytm och dans som inspiration för att utveckla kroppslig förmåga.

Hälsobegreppets grunder. Hälsofrämjande arbetssätt samt hur arbetssätten kan dokumenteras.

Riskfaktorer i samband med fysiska aktiviteter, till exempel överträning och skador i samband med idrott och motionsaktiviteter.

Idrott, dans och motionsaktiviteter som samhällsfenomen och som sociala och kulturella verktyg.

Olika kroppsideals påverkan på människor, till exempel ätstörningar och dopning.

Miljöer: samspel mellan situationens krav och människan utifrån ergonomiska aspekter.

Matriser i planeringen
Kopia av Idrott och hälsa 1 Matris
Uppgifter
planera idrottslektion för gruppen

Varför Skolbanken?

Alla delar med alla

Planeringar i Unikum

Vem driver Skolbanken och varför?

Vem äger materialet?

Hjälp och support

Academy

FAQ

Ge oss feedback