Skolbanken – inspiration och utveckling från hela landet
Terminsplanering Idrott och Hälsa 20/21
Innehåll
Planering av ämnet idrott och hälsa Ht-20, vt-21
Idrott och hälsoundervisningen ska erbjuda lekar, spel, idrotter och danser. Eleverna ska prata om upplevelser av fysisk aktivitet, vistas i natur och utemiljö, att orientera, och lära sig att förebygga skador. www.skolverket.se
I ämnet jobbar du med olika arbetssätt så att du får chans att visa dina kunskaper.
Bedömning sker under hela läsåret.
|
Vecka |
Innehåll |
|
Utomhus Vecka 34-41 |
Samarbetslekar och idrottsundervisningens mål. Friluftsliv och utevistelse: Utomhuslekar och samarbete i skog och mark. Friidrott: längd, höjd, 60 m, 800m, kast. Idrottens dag 25 sept |
|
Inomhus Vecka 41-51 |
Motorikbanor/stationer Livräddning Önskelektioner: Lekar och spel |
|
Inomhus Vecka 2-7 |
Önskelektioner: fortsätter |
|
Inomhusperiod Vecka 9-15 |
Takt och Rytm Nya lekar |
|
Utomhusperiod Vecka 17-23 |
Att orientera, karttecken, stjärnorientering, skolgårdsorientering Lekar och spel utomhus. Allemansrätten Friidrott: längd, kula, 60m, 800m, kast, höjd. Stationsträning. Friidrottstävling i Getinge åk 3-4.
Aktivitetsdag för hela skolan. |
Simträning / Vattenträning på simstadion: VT 20: F-klass och åk 2, vecka 3 och delar av vecka 4.
Tips för en roligare idrottsupplevelse!
•Sköna kläder att röra sig i, shorts/tights, t-shirt och långärmat som tål lite vatten och vind. Vantar och mössa är bra att ha vid utomhusperioden.
•Skor som du kan ta på sig själva. Vi använder inomhusskor när vi är i Händelsen, det går bra att tvätta skor man använt ute och sedan ha dem som en inomhussko.
•Namna gärna alla kläder! Det glöms mycket kläder varje termin.
•Tänk på god hygien och dusch. Du behöver duscha kroppen och ha rena kläder att byta om till efteråt
•Vattenflaska är bra att ha med.
-
Ibland mår man dåligt, kanske har ont i halsen är hängig och kan inte vara med i idrotten fullt ut. Ta med idrottskläder och berätta hur du mår så anpassar vi aktiviteten. Det är viktigt att vara med gruppen eftersom ämnet innehåller vissa teoretiska bitar med film, diskussioner och reflektioner. Mår du väldigt dåligt är det kanske bättre att stanna hemma och vila upp sig.
Camilla -Idrottslärare åk 1-4 Frösakullskolan
Kopplingar till läroplanen
- Syfte
-
röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,Idh
-
planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,Idh
-
genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, ochIdh
-
förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten.Idh
- Centralt innehåll
-
Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus.Idh 1-3
-
Enkla lekar och danser och deras regler.Idh 1-3
-
Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik.Idh 1-3
-
Lekar och rörelser i vatten. Att balansera, flyta och simma i mag- och ryggläge.Idh 1-3
-
Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av lek, hälsa, natur- och utevistelser.Idh 1-3
-
Att orientera sig i närmiljön och enkla kartors uppbyggnad. Begrepp som beskriver rumsuppfattning.Idh 1-3
-
Lekar och rörelse i natur- och utemiljö.Idh 1-3
-
Allemansrättens grunder.Idh 1-3
-
Säkerhet och hänsynstagande i samband med lekar, spel och vid natur- och utevistelser.Idh 1-3
