👋🏼 Var med och förbättra Skolbanken med oss på Unikum. Svara på formuläret här

Skolbanken – inspiration och utveckling från hela landet

Bad

Skapad 2020-09-08 10:56 i Lingenässkolan A Kristianstad
Vattenvana och simträning
Grundsärskola F – 3 Motorik
Bad i varmvattenbassäng som ger vattenvana, motorisk träning och förberedelser för att flyta självständigt och simma. Undervisningen sker med handledning av simlärare som är kopplad till badet.

Innehåll

 

Konkretiserat mål:

Du ska utifrån dina förutsättningar lära dig att:

  • doppa huvudet under vatten.
  • med simhjälpmedel flyta självständigt på rygg
  • med simhjälpmedel förflytta dig självständigt i vattnet genom att röra armar och ben
  • hålla uppe huvudet utan simkrage
  • ta armtag för ryggsim
  • sprattla med benen
  • skjuta ifrån med benen från kanten

Undervisning:

Du kommer att få:

  • röra dig fritt i bassängen och ta dig fram på valfritt sätt.
  • träna på att ta dig genom en rockring under vatten. 
  • träna armar och ben genom rörelser
  • träna att hålla huvudet uppe utan simkrage

Kopplingar till läroplanen

  • Syfte
  • använda kroppens förmåga att röra sig allsidigt i olika sammanhang,
    MOT
  • Centralt innehåll
  • Rörelser i vatten, till exempel balansera, flyta och simma i mag- och ryggläge.
    MOT  4-6