Planera & Utvärdera

Du ska planera en aktivitet, som du sedan utför och efteråt utvärderar

Upplägg:

Planeringen kan gälla olika saker t.ex.

* En planering av uppvärmning (år 7)

* En planering av ett konditionspass (år 8/9)

* En planering av ett styrketräningspass (år 9)

* En planering av "Lektion måltid" = måluppfyllelse. (år 7-9)

Bedömning:

Du bedöms i hur väl du kan planera och utvärdera utifrån ett uppsatt mål.

Läroplanskopplingar

Centralt innehåll

• Att sätta upp mål för fysiska aktiviteter, till exempel förbättring av konditionen.
• Ord och begrepp för och samtal om upplevelser och effekter av olika fysiska aktiviteter och träningsformer.