Idrott och hälsa åk 3

Denna planering visar vad vi ska arbeta med under läsåret 20/21 i årskurs 3 i idrott & hälsa. Vi kommer arbeta med följande områden: Rörelse - Hälsa & livsstil - Friluftsliv & utevistelse

Rörelse:

Konkretiserade mål - Du ska kunna:

• Behärska de grovmotoriska grundformer och använda de i olika sammanhang (Kasta, fånga, hoppa, springa, stödja, balansera, krypa, åla, hänga, klättra, rulla)
• Delta i olika lekar och kunna följa reglerna
• Kunna röra dig till olika rytmer och takter
• Planera, genomföra och utvärdera en egen aktivitet
• Följa regler och instruktioner

Arbetssätt – Vi kommer att:

• Ha olika hinderbanor och aktiviteter för att träna på de olika grovmotoriska grundformerna
• Genomföra olika lekar både inomhus och utomhus
• Träna på olika rörelser och danser till musik
• Ge utrymme för elevledda aktiviteter

_____________________________________________________________________

Hälsa & livsstil:

Konkretiserade mål - Du ska kunna:

• Planera, genomföra och utvärdera en egen aktivitet
• Förstå och använda viktiga begrepp som handlar om dina upplevelser kring olika aktiviteter
• Delta i diskussioner

Arbetssätt – Vi kommer att:

• Ge utrymme för elevledda aktiviteter
• Ha samtal och diskussioner om dina upplevelser kring olika aktiviteter 

_____________________________________________________________________

Friluftsliv & utevistelse:

Konkretiserade mål - Du ska kunna: 

• Veta dina rättigheter och skyldigheter enligt Allemansrätten
• Orientera dig på skolgården med hjälp av en karta, samt veta enkla kartors uppbyggnad och dess symboler
• Berätta vad man göra om man går vilse i skogen

Arbetssätt – Vi kommer att:   

• Lära oss att hitta i närområdet
• Orientera på skolgården
• Träna kartkunskap och vad olika symboler betyder
• Repetera vad Allemansrätten innebär

 

Läroplanskopplingar

Syfte

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
• planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,
• genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och

Centralt innehåll

• Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus.
• Enkla lekar och danser och deras regler.
• Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik.
• Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av lek, hälsa, natur- och utevistelser.
• Att orientera sig i närmiljön och enkla kartors uppbyggnad. Begrepp som beskriver rumsuppfattning.
• Lekar och rörelse i natur- och utemiljö.
• Allemansrättens grunder.
• Säkerhet och hänsynstagande i samband med lekar, spel och vid natur- och utevistelser.