Idrott och hälsa åk 3 23/24

Fysiska aktiviteter och en hälsosam livsstil är viktigt för att vi ska må bra. Positiva upplevelser av rörelse och friluftsliv när vi växer upp har stor betydelse för om vi blir fysiskt aktiva senare i livet. Att ha färdigheter i och kunskaper om idrott och hälsa är en tillgång för både individen och samhället.

Målet med undervisningen:

Undervisningen i ämnet idrott och hälsa ska syfta till att eleverna utvecklar allsidiga rörelseförmågor och intresse för att vara fysiskt aktiva och vistas i naturen. Genom undervisningen ska eleverna få möta många olika slags aktiviteter.

Genom undervisningen ska eleverna ges möjlighet att utveckla sin samarbetsförmåga och respekt för andra. Undervisningen ska skapa förutsättningar för alla elever att under hela sin skoltid kontinuerligt delta i skolans fysiska aktiviteter och bidra till att eleverna utvecklar en god kroppsuppfattning och tilltro till sin egen fysiska förmåga.

Undervisningen ska även bidra till att eleverna utvecklar kunskaper om risker och säkerhetsfaktorer i samband med fysiska aktiviteter.

Så här ska vi arbeta:

Lektionsinnehållet kommer att variera men i huvudsak syfta till att eleverna ges möjlighet till att uppleva rörelseglädje samt utveckla sin rörelseförmåga, men även grundläggande form av orientering och kartkunskap.

Följande moment kommer att ingå under läsåret:

• Träning av grovmotoriska grundformer såsom  hoppa, klättra, springa, rulla (exempelvis genom  redskapsstationer och lekar).
• Orientera i närmiljön och enkla kartors uppbyggnad. Allemansrättens grunder.
• Takt och rytm i lekar, dans och rörelse till musik.
• Säkerhet och hänsynstagande i samband med aktiviteter.
• Samtal om och upplevelser av olika aktiviteter.

Bedömning:

Eleverna kommer att skriftligt bedömas i de olika områdena vi har arbetat med under läsåret.

•  På vilket sätt du använder de grovmotoriska grundformer vi arbetat med i banor och lekar.
•  På vilket sätt du rör dig till musik.
•  På vilket sätt du förstår ord och begrepp som har med idrott och hälsa att göra tex uppvärmning, samarbete och avslappning.

Läroplanskopplingar

Syfte

• förmåga att röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
• förmåga att genomföra och anpassa aktiviteter inom friluftsliv och utevistelse efter olika förhållanden och miljöer,
• förmåga att planera, genomföra och värdera olika aktiviteter utifrån hur de påverkar fysisk förmåga och hälsa, och
• förmåga att agera säkert och förebygga risker i samband med rörelse, friluftsliv och utevistelser samt att simma och hantera nödsituationer på land och i vatten.