Skolbanken – inspiration och utveckling från hela landet

Simning och vattenvana Ht 2020

Skapad 2020-09-23 15:11 i Sannarpsgymnasiet gy Halmstad
Gymnasiesärskola Idrott och hälsa, IDO
Under oktober, november och december 2020 går vi till simhallen varje vecka. Övar på simteknik och försöker förbättra både ben och armtag.

Innehåll

Isac är simkunnig och har vattenvana.


För att förbättra Isacs sim-färdigheter kommer vi att simträna varje vecka under slutet av Ht 2020.
Målet är att förbättra Isacs simteknik. Med bättre simteknik ökas hastigheten och uthålligheten.


Första och sista gången tar vi tiden på sträckan 200 m. för att kunna se om träningen gett resultat.

Vid varje lektionstillfälle kommer vi att prata om olika kroppsdelar för att öka kroppsmedvetenheten och kroppsuppfattningen.
.Vid något tillfälle kommer vi att prata om nödsituationer, livbojar och larmnumret 112

Kopplingar till läroplanen

  • Syfte
  • 1) Förmåga att genomföra fysiska aktiviteter som utvecklar fysisk förmåga och kroppsuppfattning.
    IDO
  • Centralt innehåll
  • Fysiska aktiviteter som tränar rörelseförmåga, kroppsuppfattning, fin- och grovmotorik, balans, styrka och kondition.
    IDO  -
  • Planering och genomförande av friluftsaktiviteter, till exempel stavgång och fiske.
    IDO  -
Beröm eller ge feedback på det här materialet genom att skriva en kommentar här: