Idrott och hälsa ht 2020/ vt 2021 4-5:an

Att röra på sig är kul. Under terminen kommer vi beröra många olika områden av ämnet där vi utvecklar vår fysiska förmåga, våra kunskaper samt våra möjligheter att arbeta tillsammans genom olika former av samarbete. Att ha kul, kunna samarbeta och att utvecklas som människa tillsammans med andra är viktiga mål som ämnet utgår ifrån. Det betyder att vi behöver idrotta på ett sådant sätt som gör att alla i vår grupp får möjlighet att uppleva just det, d.v.s. att alla ska tycka att det är kul att röra på sig.

Syfte med undervisningen

1. Undervisningen i ämnet idrott och hälsa ska syfta till att eleverna utvecklar allsidiga  rörelseförmågor och intresse för att vara fysiskt aktiva och vistas i naturen.

2. Genom undervisningen ska eleverna få möta många olika slags aktiviteter. Eleverna ska också ges möjlighet att utveckla kunskaper om vad som påverkar den fysiska förmågan och hur man kan påverka sin hälsa genom hela livet.

3. Eleverna ska även ges förutsättningar för att utveckla goda levnadsvanor samt ges kunskaper om hur fysisk aktivitet förhåller sig till psykiskt och fysiskt välbefinnande.

Tidsplanering

Grovplanering idrott och hälsa ht 2020 åk 4-5

 

v 34 blandbrännboll

v 35 samarbetslekar ( lösa uppdrag)

v 36 samarbetslekar ( lösa uppdrag)

V37 träna inför skoljoggen

v 38 träna inför skoljoggen

v 39 Orientering Teori

v 40 Orientering kartpromenad/ karttecken träning

V 41 test med kontroller i orientering

 

V 42 motorikstationer (styrka, balans,uthållighet, smidighet)

v 43 motorikstationer ( styrka, balans, uthållighet och smidighet)

gå igenomkroppen och dess muskler

V 44 HÖSTLOV

v45 Lekar utan boll

v46 lekar utan boll

v 47 Basket

V 48 volleyboll

v 49 Innebandy

v 50 önsketimme

 

Åk 5 ska ev planera och hålla i egna idrottslektioner v 12-14

 

Grovplanering idrott och hälsa vt 2021 åk 4-5

 

V 2 teori gå igenom terminen som varit, utvärdera.

v 3 gymnastikstationer filma

v 4 gymnastikstationer filma

v 5 Racketsporter

v 6 Racketsporter

v 7 önsketimme

v 8 SPORTLOV

v 9 dans, takt och rytm

v 10 dans, takt och rytm

v 11 dans, takt och rytm

v 12 lekar med boll( välja från mina förslag)

v 13 lekar med boll( välja från mina förslag)

V 14 Akrobatik/ boxning/ höjdhopp

v 15 PÅSKLOV

 

Uteidrott

v 16 friidrott ev,handboll

v 17 fridrott ev,handboll

v 18 fridrott ev,handboll

v 19 natur och utevistelse( stormkök, vindskydd, göra upp eld)

v 20 natur och utevistelse( stormkök,vindskydd, göra upp eld)

V 21 lekar i skogen

v 22 lekar i skogen

v 23 utelekar fotboll/ brännboll

 

                                                                                               

 

Läroplanskopplingar

Syfte

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
• planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,
• genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och