Skolbanken – inspiration och utveckling från hela landet

Förebygga skador åk 7-9

Skapad 2020-10-05 18:56 i Pilevallskolan F-9 Trelleborg
Grundskola 7 – 9 Idrott och hälsa
I detta arbetsområde kommer du att jobba med hur man förebygger skador och det kommer ske i form av en planerad uppvärmning.

Innehåll

Bedömning:
Du kommer bli bedömd både på den teoretiska delen i inlämningen och den praktiska delen där du presenterar din uppvärming.

Tidsplan / Lektionsplanering:
Vi kommer jobba med detta arbetsområde i tre veckor

Språkmål:
Att förstå ämnesspecifika termer inom arbetsområdet

Digitala aktiviteter
Du kommer få presentation av lektionerna och hjälp för att genomföra uppgiften via Classroom både via bildspel och filmer

SSA mål:
Allsidig träning och uppvärmning är en livslång process som kommer stärka dig inom vilket yrke du än väljer

Begreppslista:

  • Allsidig träning
  • Stretchning
  • Tennisarmbåge
  • Lårkaka

 

Kopplingar till läroplanen

  • Centralt innehåll
  • Arbetsställningar och belastning till exempel vid fysiska aktiviteter och förebyggande av skador, genom till exempel allsidig träning.
    Idh  7-9
  • Kunskapskrav
  • Eleven kan på ett i huvudsak fungerande sätt förebygga skador genom att förutse och ge enkla beskrivningar av risker som är förknippade med olika fysiska aktiviteter.
    Idh  E 9
  • Eleven kan på ett relativt väl fungerande sätt förebygga skador genom att förutse och ge utvecklade beskrivningar av risker som är förknippade med olika fysiska aktiviteter.
    Idh  C 9
  • Eleven kan på ett väl fungerande sätt förebygga skador genom att förutse och ge välutvecklade beskrivningar av risker som är förknippade med olika fysiska aktiviteter.
    Idh  A 9

Matriser

Idh
Förebygga skador åk 7-9

Insats krävs
Grundläggande kunskaper
Utvecklade kunskaper
Väl utvecklade kunskaper
Bedömning ÅK 7
Eleven har ej uppnått målet för godtagbart
Eleven kan på ett enkelt sätt beskriva och förevisa hur man förebygger skador genom uppvärmning
Eleven kan på ett utvecklat sätt beskriva och förevisa hur man förebygger skador genom uppvärmning
Eleven kan på ett väl utvecklat sätt beskriva och förevisa hur man förebygger skador genom uppvärmning
Bedömning åk 8
Eleven har ej uppnått målet för godtagbart
Eleven kan på ett enkelt sätt beskriva och förevisa hur man förebygger skador genom uppvärmning
Eleven kan på ett utvecklat sätt beskriva och förevisa hur man förebygger skador genom uppvärmning
Eleven kan på ett väl utvecklat sätt beskriva och förevisa hur man förebygger skador genom uppvärmning
Bedömning ÅK 9
Eleven har ej uppnått målet för godtagbart
Eleven kan på ett i huvudsak fungerande sätt förebygga skador genom att förutse och ge enkla beskrivningar både teoretiskt och praktiskt.
Eleven kan på ett relativt väl fungerande sätt förebygga skador genom att förutse och ge utvecklade beskrivningar både teoretiskt och praktiskt.
Eleven kan på ett väl fungerande sätt förebygga skador genom att förutse och ge välutvecklade beskrivningar både teoretiskt och praktiskt.
Beröm eller ge feedback på det här materialet genom att skriva en kommentar här: