Ämnen:
Idrott och hälsa
·
Årskurs:
7 - 9
Arbråskolan F-9, Bollnäs · Senast uppdaterad: 7 oktober 2020
Simning och livräddning
Hantera nödsituationer på land och i vatten, och röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang.
Utveckla förmågan att simma 150 meter i magläge och 50 meter i ryggläge.
Syfte (2)
röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten.
Centralt innehåll (2)
Olika simsätt i mag- och ryggläge.
Badvett och säkerhet vid vatten vintertid. Hantering av nödsituationer i och vid vatten med alternativa hjälpredskap, enligt principen för förlängda armen.
Kriterier (3)
Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar komplexa rörelser i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser till viss del till aktiviteten och sammanhanget.
Eleven kan även simma 200 meter varav 50 meter i ryggläge.
Dessutom kan eleven hantera nödsituationer vid vatten med alternativa hjälpredskap under olika årstider.
Innehåller inga uppgifter