Grön Flagg

Vår plan för Grön flagg inom Livsstil och hälsa Rörelse, Mat, Vila/sagostund

Rörelse 

Vad

Vi ska inspirera barn till rörelse, att det ska vara roligt och lustfyllt att röra på sig. Barnen ska få använda sin kropp och utveckla sin kroppsuppfattning och motorik.

Varför

Barn behöver röra på sig, inspireras att röra sig på olika sätt för att förhoppningsvis hitta glädjen till rörelse. Få bättre kroppsuppfattning och utveckla sin motorik. Utmana sig själv motoriskt och förmågan att lära sig genom att se och höra instruktioner.

Hur

Vi har en stor gård där barnen leker mycket fritt men ibland även styrda lekar. Vi går även till skogen som ligger nära vår förskola. Där tränas barnens motorik för både det lilla och stora barnet.

Vi kommer att ha Bamsegympa både ute och inne i både stora och mindre grupper. Där vi rör oss till musik och utmanar oss i olika övningar/rörelse. Blir även enkla hinderbanor.

Rörelsesånger: vi sjunger olika sånger med rörelse, dels i sångsamlingar men även spontant bland leken.

Delaktighet och inflytande

Vi lyssnar in och testar vad som uppskattas eller vad vi behöver ändra på. Barnen deltar efter sin egen förmåga. Inga krav utan lustfyllt och glädje.
Uppmuntra till lek och rörelse.

Hållbar utveckling

Friskvård till barnen

Mat 

 

Vad

Hur kan vi tänka kring mat? Vad är bra att äta mindre eller mer av?

Att få med barnen i arbetet med våran kompost vi har på gården.

Kan vi minska matsvinnet på vår förskola och slänga mindre matrester?

Varför

Barnen pratar ofta om att helgens höjdpunkt är lördagsgodiset. Kan vi förändra detta? Kan vi erbjuda något annat alternativ till vanligt godis.
Finns det andra höjdpunkter under helgen, exempelvis lek eller andra aktiviteter.

Alla behöver vi arbeta för miljön och sättet att tänka runt matsvinn är ett sätt som vi kan bidra med.

Att få med barnen i vårt arbete med komposten på gården är ett långsiktigt projekt och de får uppleva ett kretslopp från frukt till jord.

Hur

Vi äter frukt varje dag och det finns grönsaker till alla måltider som vi uppmuntrar barnen att ta av och även våga smaka på nya saker.

Genom att benämna för både stora och små vad som finns på tallriken och därefter smaka på det, kan bidra till att de vågar smaka fler olika saker.

Använda vår kompost som vi har på gården för frukt och grönsaksrester från avdelningen.

Inleda ett samarbete med köket där vi kan minska vårt matsvinn. Göra barnen delaktiga genom att de ska tänka på hur mycket de tar på tallriken samtidigt som vi ska uppmuntra dem till att smaka på nya saker.

Delaktighet och inflytande

Diskutera med dem om mat och ge dem utmanande frågor om vad de exempelvis har gjort i helgen. Vara intresserad vad de berättar.

Fråga om de vill vara med att kasta i komposten. Vara nyfiken tillsammans.

Låta dem smaka på nya saker som kan vara ett alternativ till det traditionella lördagsgodiset.

Vårt arbete med hälsa pågår hela läsåret men vi har även en del veckor som vi kallar må bra veckor där vi fokuserar lite extra på god hälsa. Vår kokerska är även delaktig.

Hållbar utveckling

Vår miljö och hälsa

Vila och sagostund 

 

Vad

Låta barnen komma ner i varv och få en lugn stund. Antingen genom att sova i vagn eller madrass. Alternativt läsa en saga eller någon form av avslappning.

Varför

Enligt läroplanen:
-"Erbjuds en god omsorg med balans mellan aktivitet och vila."

Små barn behöver sova en stund på dagen för att orka med men även större barn behöver vila för att orka med en dag.

Vid sagostunderna får barnen även alla språkliga vinster.

Barn behöver träna på slappna av och komma ner i varv.

Hur

Barnen som behöver sova, sover i vagn eller på madrass på vår förskola. Här försöker vi skapa ett så bra klimat som möjligt för att alla ska komma till ro.

Vi läser böcker för alla barn i de olika åldrarna både spontant och vid bestämda tillfällen tillsammans.

Vi provar på olika sätt att ha vila/avslappning på.

Delaktighet och inflytande

Barnen är delvis med och bestämmer vilken bok man ska läsa.

Det är utifrån barnens behov vi anpassar vår vila.

Hållbar utveckling

Vår psykiska och fysiska hälsa.
Minska stress och tar hand om sig själv.