Måndag 

Onsdag 

Torsdag 

V.34 

Introduktion  

Frisbee  

Ultimate 

v. 35 

Tagrugby 

Flaggleken – lek där vi tränar samarbete, följa regler samt fairplay.  

Intervallträning - fokus på kondition 

v. 36 

Brännboll/baseball 

Simning 

Intervallträning  

v.37 

Bollspel med betoning på samarbete  

Styrketräning med din egen kroppsvikt 

Intervallträning 

v.38 

Intervallträning 

Simning 

Lek 

v.39 

Lek 

Teori – kondition 

Planering av träningspass 

v.40 

Genomförande av eget träningspass 

Simning 

Genomförande av eget träningspass 

v.41 

Redskap 

Redskap 

Redskap 

v.42 

Redskap 

Simning 

Redskap 

v.43 

Rörelse till musik 

Rörelse till musik 

Rörelse till musik 

v.44 

Höstlov 

Höstlov 

v.45 

Dans 

Dans 

Dans 

v.46 

Träningslära 

Simning 

Bollekar 

v.47 

Racketspel 

Racketspel 

Racketspel 

v.48 

Racketspel 

Simning 

Smidighetsträning/rörlighetsträning 

v.49 

Bollspel  

Bollspel 

Bollspel 

v.50 

Bollspel 

Simning 

Bollspel 

v.51 

Lekar 

Lekar 

Julavslutning