Ämnen:
Idrott och hälsa
·
Årskurs:
F
Örbyhus skola åk 7-9, Tierp · Senast uppdaterad: 12 oktober 2020
Planering för höstterminen åk 7
Terminsplanering för 7a
|
Måndag |
Onsdag |
Torsdag |
|
V.34 |
Introduktion |
Frisbee |
Ultimate |
|
v. 35 |
Tagrugby |
Flaggleken – lek där vi tränar samarbete, följa regler samt fairplay. |
Intervallträning - fokus på kondition |
|
v. 36 |
Brännboll/baseball |
Simning |
Intervallträning |
|
v.37 |
Bollspel med betoning på samarbete |
Styrketräning med din egen kroppsvikt |
Intervallträning |
|
v.38 |
Intervallträning |
Simning |
Lek |
|
v.39 |
Lek |
Teori – kondition |
Planering av träningspass |
|
v.40 |
Genomförande av eget träningspass |
Simning |
Genomförande av eget träningspass |
|
v.41 |
Redskap |
Redskap |
Redskap |
|
v.42 |
Redskap |
Simning |
Redskap |
|
v.43 |
Rörelse till musik |
Rörelse till musik |
Rörelse till musik |
|
v.44 |
Höstlov |
Höstlov |
|
|
v.45 |
Dans |
Dans |
Dans |
|
v.46 |
Träningslära |
Simning |
Bollekar |
|
v.47 |
Racketspel |
Racketspel |
Racketspel |
|
v.48 |
Racketspel |
Simning |
Smidighetsträning/rörlighetsträning |
|
v.49 |
Bollspel |
Bollspel |
Bollspel |
|
v.50 |
Bollspel |
Simning |
Bollspel |
|
v.51 |
Lekar |
Lekar |
|
Julavslutning |
Innehåller inga läroplanspunkter
Innehåller inga matriser
Innehåller inga uppgifter