Idrott och hälsa årskurs F

Att väcka rörelseglädjen och intresset för att vara fysiskt aktiva bidrar till en ökad förståelse för vårt välbefinnande.

Inledning

• Under årskurs F kommer vi att träna  våra motoriska grundformer,  samarbetsövningar, enklare lekar och danser till musik samt olika bollövningar. Vi kommer också att prata om vad kroppen behöver för att må bra.

Mål för eleven 

Eleven ska delta i övningarna och utför rörelserna som de ska göras.

Eleven deltar i alla aktiviteter.

Eleven tränar på att acceptera regler och på att samarbeta.

Eleven får möjlighet att utveckla sin kunskap om varför det är viktigt att röra på sig och för att må bra.

Undervisning 

Vi kommer att arbeta med de motoriska grundformerna genom att :

genomföra enkla bollövningar,

göra enkla hinderbanor,

enkla lekar och danser.

Känna till vad kroppen behöver för att må bra t ex  sömn, mat, fysisk aktivitet och hygien.

Öva på samarbete och hänsynstagande.

Elevinflytande

Elevernas önskemål vävs in i planeringen vid tillfälle.

Bedömning

Vi kommer att bedöma detta fortlöpande och på gruppnivå:

• din förmåga att använda de motoriska grundformerna.
• din förmåga att delta i lekar och följa lekarnas/ övningarnas regler
• din förmåga att röra dig i takt till musik
• dina kunskaper om vad kroppen behöver för att må bra

Läroplansmål

Centralt innehåll

• Säkerhet och hänsyn till miljö och andra människor vid vistelse i olika naturmiljöer.
  
• Kost, sömn och fysisk aktivitet och hur de påverkar hälsa och välbefinnande.
  
• Initiera, organisera och delta i lekar av olika slag.
  
• Fysiska aktiviteter inomhus och utomhus under olika årstider och i olika väder.