<table class="MsoNormalTable" style="width: 496.5pt; border-collapse: collapse; mso-yfti-tbllook: 1184; mso-padding-alt: 0cm 0cm 0cm 0cm;" border="0" width="662" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr style="mso-yfti-irow: 0; mso-yfti-firstrow: yes;">
<td style="width: 165.5pt; border: solid windowtext 1.0pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;" valign="top" width="221">
VAD?
Den h&auml;r terminen kommer vi att:
</td>
<td style="width: 165.5pt; border: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;" valign="top" width="221">
HUR?
Detta g&ouml;r vi genom att:
</td>
<td style="width: 165.5pt; border: solid windowtext 1.0pt; border-left: none; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;" valign="top" width="221">
VARF&Ouml;R?
Kunskapskrav i &aring;k 6:
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 1;">
<td style="width: 165.5pt; border: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;" valign="top" width="221">
Samarbeta och leka
</td>
<td style="width: 165.5pt; border-top: none; border-left: none; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-right: solid windowtext 1.0pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;" valign="top" width="221">
L&auml;ra oss olika samarbets&ouml;vningar och gemensamma lekar. Lyssna p&aring; varandra och hj&auml;lpas &aring;t f&ouml;r att f&ouml;rst&aring; hur lekar och &ouml;vningar g&aring;r till. 
</td>
<td style="width: 165.5pt; border-top: none; border-left: none; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-right: solid windowtext 1.0pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;" valign="top" width="221">
Du kan vara med i lekar, spel och idrotter i olika milj&ouml;er.
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 2;">
<td style="width: 165.5pt; border: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;" valign="top" width="221">
Utveckla grovmotorik, styrka och kondition
Tr&auml;na p&aring; att hantera olika sorters bollar
</td>
<td style="width: 165.5pt; border-top: none; border-left: none; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-right: solid windowtext 1.0pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;" valign="top" width="221">
G&ouml;ra hinderbanor och andra &ouml;vningar som tr&auml;nar kroppen.
Prova p&aring; olika sporter och lekar d&auml;r vi anv&auml;nder bollar.
</td>
<td style="width: 165.5pt; border-top: none; border-left: none; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-right: solid windowtext 1.0pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;" valign="top" width="221">
Du anpassar dina r&ouml;relser till aktiviteten.
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 3;">
<td style="width: 165.5pt; border: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;" valign="top" width="221">
Utveckla simkunskaperna
</td>
<td style="width: 165.5pt; border-top: none; border-left: none; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-right: solid windowtext 1.0pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;" valign="top" width="221">
Delta och g&ouml;ra mitt b&auml;sta p&aring; simningen.
</td>
<td style="width: 165.5pt; border-top: none; border-left: none; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-right: solid windowtext 1.0pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;" valign="top" width="221">
Du kan simma 200 meter, varav 50 meter p&aring; rygg.
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 4;">
<td style="width: 165.5pt; border: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;" valign="top" width="221">
R&ouml;ra oss till musik
</td>
<td style="width: 165.5pt; border-top: none; border-left: none; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-right: solid windowtext 1.0pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;" valign="top" width="221">
&Ouml;va p&aring; att g&ouml;ra olika sorters danser och r&ouml;relser till musik.
</td>
<td style="width: 165.5pt; border-top: none; border-left: none; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-right: solid windowtext 1.0pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;" valign="top" width="221">
Du kan r&ouml;ra dig och dansa s&aring; att det passar till musiken.
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 5;">
<td style="width: 165.5pt; border: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;" valign="top" width="221">
Orientera
</td>
<td style="width: 165.5pt; border-top: none; border-left: none; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-right: solid windowtext 1.0pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;" valign="top" width="221">
&Ouml;va p&aring; orientering samt f&ouml;lja kartor i n&auml;rmilj&ouml;n.
</td>
<td style="width: 165.5pt; border-top: none; border-left: none; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-right: solid windowtext 1.0pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;" valign="top" width="221">
Du kan orientera i k&auml;nda milj&ouml;er med hj&auml;lp av kartor.
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 6;">
<td style="width: 165.5pt; border: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;" valign="top" width="221">
L&auml;ra oss om varf&ouml;r idrott &auml;r viktigt
&nbsp;
</td>
<td style="width: 165.5pt; border-top: none; border-left: none; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-right: solid windowtext 1.0pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;" valign="top" width="221">
Prata om idrott och h&auml;lsa, samt skriva ett prov om begreppet h&auml;lsa.
&nbsp;
</td>
<td style="width: 165.5pt; border-top: none; border-left: none; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-right: solid windowtext 1.0pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;" valign="top" width="221">
Du kan prata om fysiska aktiviteter du varit med om. Du diskuterar hur det h&auml;nger ihop med h&auml;lsa och fysisk f&ouml;rm&aring;ga.
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 7;">
<td style="width: 165.5pt; border-top: none; border-left: solid windowtext 1.0pt; border-bottom: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;" valign="top" width="221">
L&auml;ra oss om s&auml;kerhet, skadef&ouml;rebyggande samt isvett
</td>
<td style="width: 165.5pt; border: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;" valign="top" width="221">
Prata om s&auml;kerhet i olika situationer.
</td>
<td style="width: 165.5pt; border: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;" valign="top" width="221">
Du kan beskriva hur man f&ouml;rebygger skador som man kan f&aring; n&auml;r man leker, spelar eller idrottar.
Du kan hj&auml;lpa n&aring;gon i en n&ouml;dsituation vid vatten med hj&auml;lpredskap under olika &aring;rstider.
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 8;">
<td style="width: 165.5pt; border-top: none; border-left: solid windowtext 1.0pt; border-bottom: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;" valign="top" width="221">
&nbsp;
</td>
<td style="width: 165.5pt; border: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;" valign="top" width="221">
&nbsp;
</td>
<td style="width: 165.5pt; border: none; border-right: solid windowtext 1.0pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;" valign="top" width="221">
&nbsp;
</td>
</tr>
<tr style="mso-yfti-irow: 9; mso-yfti-lastrow: yes;">
<td style="width: 165.5pt; border: solid windowtext 1.0pt; border-top: none; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;" valign="top" width="221">
&nbsp;
</td>
<td style="width: 165.5pt; border-top: none; border-left: none; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-right: solid windowtext 1.0pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;" valign="top" width="221">
&nbsp;
</td>
<td style="width: 165.5pt; border-top: none; border-left: none; border-bottom: solid windowtext 1.0pt; border-right: solid windowtext 1.0pt; padding: 0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;" valign="top" width="221">
&nbsp;
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
&nbsp;

Idrott och hälsa

En terminsplanering för ämnet Idrott och hälsa i åk 1-2

 röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang, 

planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,

 genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och 

 förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten. 

Idrott och hälsa åk 5-6 HT

Matriser i planeringen

Uppgifter