Ämnen:
Idrott och hälsa
·
Årskurs:
F
Idrott åk 7 v 45-8
Murgårdsskolan, Sandviken · Senast uppdaterad: 12 januari 2021
Grovplanering v 45-8
Under resterande del av höstterminen 2020 kommer vi arbeta med följande moment.
Bollspel - olika typer av bollspel, t ex handboll, basket och badminton
Lekar- t ex stjälpa pinne, laxtrappan
Redskap - räck, hopp, matta, ringar
Styrka - cirkelträning, styrka två och två, egen planerad styrka
Simning
Planering
Bedömning
Kommer ske kontinuerligt under terminen. Det är viktigt att du som elev ser till att du deltar i alla moment. Vi kommer under onsdagar vara två klasser samtidigt, då kommer du oftast få välja mellan två olika aktiviteter.
Prov / test
Simkunnighetsprovet kommer genomföras under v 47, klassen kommer då att delas in i två grupper. Den ena grupper kommer vara på badhuset medan den andra gruppen är på Jernvallen tillsammans med en av oss idrottslärare. Vi meddelar vilka som simmar när.
Läroplanskopplingar
Syfte (1)
röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
Centralt innehåll (4)
Komplexa rörelser i lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.
Styrketräning, konditionsträning, rörlighetsträning och mental träning. Hur dessa aktiviteter påverkar rörelseförmågan och hälsan.
Traditionella och moderna danser samt rörelse- och träningsprogram till musik.
Olika simsätt i mag- och ryggläge.
Kriterier (9)
Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar komplexa rörelser i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser till viss del till aktiviteten och sammanhanget.
I danser och rörelse- och träningsprogram till musik anpassar eleven till viss del sina rörelser till takt, rytm och sammanhang.
Eleven kan även simma 200 meter varav 50 meter i ryggläge.
Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar komplexa rörelser i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser relativt väl till aktiviteten och sammanhanget.
I danser och rörelse- och träningsprogram till musik anpassar eleven sina rörelser relativt väl till takt, rytm och sammanhang.
Eleven kan även simma 200 meter varav 50 meter i ryggläge.
Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar komplexa rörelser i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser väl till aktiviteten och sammanhanget.
I danser och rörelse- och träningsprogram till musik anpassar eleven sina rörelser väl till takt, rytm och sammanhang.
Eleven kan även simma 200 meter varav 50 meter i ryggläge.
Matriser i planeringen
Innehåller inga matriser
