Idrott och Hälsa åk 7 - Dans/Rörelse, Målspel och HLR v45-50

Vi kommer under veckorna 45-50 (block 2) att ägna oss åt dans/rörelse, målspel samt HLR. Detta kommer att genomföras individuellt, i par och i grupp. Examinationerna inom detta block baseras på teknik inom dom olika målspelen. Inom dans/rörelse momentet kommer examinationen bestå av gruppuppgift.

Dans/rörelse och målspel

Vi kommer under veckorna 45-50 att ägna oss åt dans/rörelse och målspel. 

Ni ska få träna på komplexa rörelser inom dans/rörelse och målspel där vi bland annat kommer att fokusera på teknik baserade rörelser inom målspelen samt hur ni kan röra er till takt och rytm. Ni kommer att få prova på olika målspel och få en förståelse kring hur de olika spelen fungerar samt regler inom dessa sporter. Inom dans/rörelse kommer ni att få möta olika dansstilar som exempelvis expressiv dans.

Under lektionstillfällena kommer du att praktiskt få träna på målspelen basket, innebandy och fotboll. Ni kommer även att få kunskap om hjärt-och lungräddning (HLR) i slutet av detta block (v50). 

I skolan ska vi träna på aktiviteten så att alla kan vara med och delta. Nedan följer områden som vi kommer att beröra inom dom olika momenten. 

• Passningar
• Dribblingar
• Driva boll
• Positionering
• Följa regler
• Olika grundsteg ex chassé, grapevine med mera
• Olika dansstilar
• Rytmkänsla
• HLR

Arbetsmetoder

Om man missar ett flertal lektioner kan man behöva komplettera detta på studiestöd som är på tisdagar kl 14:50-15:20.

Redovisningsform

Idrottslektionerna kommer att vara underlag för bedömning inom detta block. Därav vikten att vara närvarande och delta.

Läroplanskopplingar

Syfte

• förmåga att röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,

Centralt innehåll

• Komplexa rörelser i lekar, spel, idrotter och andra rörelseaktiviteter, inomhus och utomhus.
• Olika former av dans samt skapande av rörelse- och träningsprogram till musik, takt och rytm.

Kriterier

• Eleven genomför rörelseaktiviteter som innefattar komplexa rörelser i olika fysiska sammanhang och anpassar sina rörelser till viss del till syftet med aktiviteterna.
• Eleven genomför rörelseaktiviteter som innefattar komplexa rörelser i olika fysiska sammanhang och anpassar sina rörelser relativt väl till syftet med aktiviteterna.
• Eleven genomför rörelseaktiviteter som innefattar komplexa rörelser i olika fysiska sammanhang och anpassar sina rörelser väl till syftet med aktiviteterna.
• Eleven förebygger på ett väl fungerande sätt risker i samband med olika aktiviteter. Eleven hanterar nödsituationer på land och vid vatten samt simmar 200 meter i en följd varav 50 meter i ryggläge.