Uppvämningsuppgift 7b

Skapad 2020-11-09 14:39 i Tollarps skola Kristianstad

Grundskola 7 – 9 Idrott och hälsa

Egen uppvärmning som elever planerar, genomför och utvärderar under v.47-48.

Mer information kring planering, se under uppgifter.

Syfte
röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,

Idh
planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,

Idh
Centralt innehåll
Styrketräning, konditionsträning, rörlighetsträning och mental träning. Hur dessa aktiviteter påverkar rörelseförmågan och hälsan.

Idh 7-9
Att sätta upp mål för fysiska aktiviteter, till exempel förbättring av konditionen.

Idh 7-9
Ord och begrepp för och samtal om upplevelser och effekter av olika fysiska aktiviteter och träningsformer.

Idh 7-9
Olika definitioner av hälsa, samband mellan rörelse, kost och hälsa och sambandet mellan beroendeframkallande medel och ohälsa.

Idh 7-9

	Nivå E	Nivå C	Nivå A
Planera	Eleven kan på ett i huvudsak fungerande sätt sätta upp mål för och planera träning och andra fysiska aktiviteter.	Eleven kan på ett relativt väl fungerande sätt sätta upp mål för och planera träning och andra fysiska aktiviteter.	Eleven kan på ett väl fungerande sätt sätta upp mål för och planera träning och andra fysiska aktiviteter.
Utvärdera Idh E 9 Idh C 9 Idh C 9 Idh A 9	Eleven kan även utvärdera aktiviteterna genom att samtala om egna upplevelser och föra enkla och till viss del underbyggda resonemang om hur aktiviteterna tillsammans med kost och andra faktorer kan påverka hälsan och den fysiska förmågan.	Eleven kan även utvärdera aktiviteterna genom att samtala om egna upplevelser och föra utvecklade och relativt väl underbyggda resonemang om hur aktiviteterna tillsammans med kost och andra faktorer kan påverka hälsan och den fysiska förmågan.	Eleven kan även utvärdera aktiviteterna genom att samtala om egna upplevelser och föra välutvecklade och väl underbyggda resonemang om hur aktiviteterna tillsammans med kost och andra faktorer kan påverka hälsan och den fysiska förmågan.

Skolbanken – inspiration och utveckling från hela landet