<h2>Vad vi ska l&auml;ra oss. Varf&ouml;r just detta?</h2>
<p>Du ska l&auml;ra dig att planera en lektion/aktivitet d&auml;r du f&aring;r in uppv&auml;rmning, olika &ouml;vningar och en huvudaktivitet. Du ska &auml;ven l&auml;ra dig kring vilka skador som kan uppkomma och hur du f&ouml;rebygger dessa p&aring; b&auml;sta s&auml;tt.&nbsp;</p>
<h2>Hur ska vi l&auml;ra oss detta?</h2>
<p>Ni kommer att jobba i mindre grupper.&nbsp;</p>
<p>Vi kommer att ha en genomg&aring;ng kring olika begrepp kring hur man kan f&ouml;rebygga skador samt vad man ska t&auml;nka p&aring; n&auml;r man planerar en aktivitet.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>Vad som kommer att bed&ouml;mas:</h2>
<p>Din f&ouml;rm&aring;ga att planera en lektion, samt hur du t&auml;nker skadef&ouml;rebyggande kommer att bed&ouml;mas. Vi tittar lite extra p&aring; hur uppv&auml;rmning och huvudaktivitet samverkar med varandra. Finns det en r&ouml;d tr&aring;d?</p>
<h2>Hur du f&aring;r visa vad du kan:</h2>
<p>Genom att l&auml;mna in er planering.&nbsp;</p>
<p>Genom att h&aring;lla i en praktisk lektion tillsammans med din grupp.&nbsp;</p>
<p>Skriva en utv&auml;rdering</p>

Idrott och hälsa

Preliminär mall för utvärdering och test v12

Planera och förebygg skador

Matriser i planeringen

Uppgifter