Badminton/Bordtennis

Mål: 

Eleven ska få större förståelse för nätspel och dess grunder. Efter lektionen har eleven fått kunskaper om vad nätspel är och fått öva sig på olika begrepp som t.ex. serve. 

Kopplade till Lgr11:

Öva på olika grundformer t.ex. slå boll med rack på olika sätt.

Eleven får öva sig på öga-hand motorik.

Eleven får träna på turtagning (dubbelspel) samt att kunna samarbeta med andra.

Uppvärmning gemensam för bordtennis/badminton: Linjespring

Spring till linje och tillbaka till kon. Sen till nästa linje och tillbaka till kon osv.

Badminton:

Visa serve samt vilka slag man kan använda sig av i badminton.

Visa hur linjerna fungerar samt nätets betydelse.

Eleverna får öva spel till varandra. Klara så många slag som möjligt till varandra.

Lärare-Elevgrupp. Nätspel. Serve-mottagning-sist i kön.

Elev-elev nätspel. Ev halva gruppen övar servar i öppen plint över nät.

Avsluta ev med rundbadminton om tid finns.

Bordtennis:

Visa serve samt vilka slag man kan använda sig av i bordtennis.

Visa bord, nät och dess betydelse för bordtennis samt antal studs för bollen.

Eleverna får öva serve-mottagning  till varandra. Lärare-Elevgrupp. Nätspel. Serve-mottagning-sist i kön.

Elev-elev nätspel.

Avsluta ev med rundbordtennis om tid finns.

Uppvärmning Bordtennis: Tobbes lek

• Syfte
• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,

  Idh
• Centralt innehåll
• Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus.

  Idh  1-3
• Enkla lekar och danser och deras regler.

  Idh  1-3