Idrott och Hälsa, redskap och gymnastik åk 4

REDSKAP och GYMNASTIK - med god kroppskontroll och vi kommer också att prata om säkerhet och hur man undviker skador.

Redskap och gymnastik

Redskap och gymnastik

Förmåga att utveckla:
- Röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang
- Förebygga risker vid fysisk aktivitet

Syfte:
- Utveckla rörelseglädje, koordination, kondition, styrka, rörlighet, mental förmåga, motivation.
- Förebygga risker i samband med fysisk aktivitet.

Centralt innehåll: (Vad vi ska arbeta med.)
- Vi arbetar med grovmotoriska samt sammansatta grundformer i kombination med olika redskap.
- Säkerhet och hänsynstagande.

Läraktiviteter: (Hur vi ska arbeta.)
- Vii tränar på att sätta ihop olika grundformer som t ex hoppa och springa med plintar, mattor, satsbrädor, ringar, trampett, räck, bänkar mm.
- Genomgång av olika redskap och materiel, hur dessa kan användas för att utveckla kroppskontroll, samt teknik.
- Hur man utför en rörelse/använder ett redskap på bästa sätt för att undvika skador.
- Eleverna får både styrda uppgifter samt träna fritt.

Bedömning (Vi kommer att bedöma din förmåga att ...) (Kunskapskrav)
- Använda kroppen i de olika rörelserna, med eller utan redskap
- Utföra rörelserna med teknik, säkerhet och förståelse.