Ämnen:
Idrott och hälsa
·
Årskurs:
6
Fjälkestads skola, Kristianstad · Senast uppdaterad: 19 november 2020
Under 4 veckor, v 47-50 kommer eleverna jobba med sex stationer där de får träna rörelse och motorik. De sex stationerna är: Handstående - med hjälp av ribbstolen Kullerbytta - grupperat Ringar - a) bakåtkullerbytta och b) tillbaka c) stuphängande Parkour - över plint, upp på plint och mjuklandning (fallteknik) Plinthopp - katthopp, ljushopp, x-hopp, fame, och 180 gr. Militären - under häck, över plint x 2
Syfte (1)
röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
Centralt innehåll (3)
Sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap.
Olika lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.
Kroppsliga och mentala effekter av några olika träningsformer.
Kriterier (1)
Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser till viss del till aktiviteten.
Innehåller inga uppgifter