Skolbanken – inspiration och utveckling från hela landet
Rörelse och motorik
https://start.unikum.net/unikum/content/lpp/kristianstad/fjalkestadsskola/bengtolofnilsson2/6489951938_81f4b7eb-d03d-4615-9cff-bee8d6ef5470.jpg
Skapad 2020-11-19 12:27
i Fjälkestads skola Kristianstad
unikum.net
Grundskola
6
Idrott och hälsa
Under 4 veckor, v 47-50 kommer eleverna jobba med sex stationer där de får träna rörelse och motorik. De sex stationerna är: Handstående - med hjälp av ribbstolen Kullerbytta - grupperat Ringar - a) bakåtkullerbytta och b) tillbaka c) stuphängande Parkour - över plint, upp på plint och mjuklandning (fallteknik) Plinthopp - katthopp, ljushopp, x-hopp, fame, och 180 gr. Militären - under häck, över plint x 2
Kopplingar till läroplanen
- Syfte
-
röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,Idh
- Centralt innehåll
-
Sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap.Idh 4-6
-
Olika lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.Idh 4-6
-
Kroppsliga och mentala effekter av några olika träningsformer.Idh 4-6
- Kunskapskrav
-
Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser till viss del till aktiviteten.Idh E 6
Matriser
Rörelse och motorik
| 🟥 | 🟧 | 🟨 | 🟩 | |
|---|---|---|---|---|
|
Rörelseövergångar
Hur genomförs övergångarna mellan olika rörelser på samma station.
|
Rörelsen utförs inte till viss del med konsekventa rörelseövergångar
|
Rörelsen utförs till viss del med konsekventa rörelseövergångar
|
Rörelsen utförs relativt väl med etablerade och konsekventa rörelser med stabila rörelseövergångar
|
Rörelsen utförs väl med etablerade, avspända och konsekventa rörelser med flyt och stabilitet i rörelseövergångar
|
|
Upprepade gånger
Hur utförs rörelsen vid flera tillfällen på samma station.
|
Rörelsen utförs inte med viss tvekan trots flera försök.
|
Rörelsen utförs med viss tvekan och flera försök kan behövas för ett likartat resultat
|
Rörelsen utförs utan tvekan och rörelsen kan upprepas med likartat resultat
|
Rörelsen utförs målmedvetet utan tvekan och kan upprepas med samma resultat
|
|
Kraftinsats
Hur mycket kraft i relation till rörelsen som används
|
Rörelsen utförs inte till viss del sparsamt med delvis avvägd kraftinsats
|
Rörelsen utförs till viss del sparsamt med delvis avvägd kraftinsats
|
Rörelsen utförs till övervägande del sparsamt med avvägd kraftinsats
|
Rörelsen utförs sparsamt med väl avvägd kraftinsats
|
Beröm eller ge feedback på det här materialet genom att skriva en kommentar här:
