Skolbanken – inspiration och utveckling från hela landet

Hälsa och livsstil - Kost, sömn och motion åk 4

Skapad 2020-11-22 21:49 i Segeltorpsskolan Huddinge
Grundskola 4 – 6 Idrott och hälsa
Fysiska aktiviteter och en hälsosam livsstil är grundläggande för människors välbefinnande. Att ha färdigheter i och kunskaper om idrott och hälsa är en tillgång för både individen och samhället.

Innehåll

Momentet pågår mellan v. 48 och 49.

Vi kommer att arbeta med följande under momentet:

- Ord och begrepp för kost, sömn och motion 

- Samtala om kost, sömn och motion

- Effekter av kost, sömn och motion

 

Eleverna kommer att få en läxa inom detta moment. Läxan delas ut fredag v.48 och ska lämnas in fredag v.49 (läs mer om detta i veckobrevet). 

Kopplingar till läroplanen

  • Centralt innehåll
  • Kroppsliga och mentala effekter av några olika träningsformer.
    Idh  4-6
  • Förebyggande av skador, till exempel genom uppvärmning.
    Idh  4-6
  • Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av olika fysiska aktiviteter och träningsformer, levnadsvanor, kroppsuppfattning och självbild.
    Idh  4-6
Beröm eller ge feedback på det här materialet genom att skriva en kommentar här: