Ämnen:
Idrott och hälsa
·
Årskurs:
4 - 6
Segeltorpsskolan, Huddinge · Senast uppdaterad: 29 november 2020
Fysiska aktiviteter och en hälsosam livsstil är grundläggande för människors välbefinnande. Att ha färdigheter i och kunskaper om idrott och hälsa är en tillgång för både individen och samhället.
Momentet pågår mellan v. 48 och 49.
Vi kommer att arbeta med följande under momentet:
- Ord och begrepp för kost, sömn och motion
- Samtala om kost, sömn och motion
- Effekter av kost, sömn och motion
Eleverna kommer att få en läxa inom detta moment. Läxan delas ut fredag v.48 och ska lämnas in fredag v.49 (läs mer om detta i veckobrevet).
Centralt innehåll (3)
Kroppsliga och mentala effekter av några olika träningsformer.
Förebyggande av skador, till exempel genom uppvärmning.
Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av olika fysiska aktiviteter och träningsformer, levnadsvanor, kroppsuppfattning och självbild.
Innehåller inga matriser
Innehåller inga uppgifter