Idrott och hälsa åk 1

Vi kommer under läsåret både ha idrott inomhus och utomhus.

Lärandemål

• Behärska de grovmotoriska grundformerna.
• Samarbeta i olika rörelser och aktiviteter.
• Att delta i enklare lekar och spel samt utveckla spelförståelse.
• Röra sig i takt till musik och delta i enklare danser.
• Att kunna delta i samtal om regler och reflektera över hur samarbetet har fungerat.

Undervisning

Vi kommer att: 

• Leka, ta och ge instruktioner samt samarbete
• Dansa, röra sig i takt till musik
• Träna grovmotorik på olika sätt                         

Bedömning

Jag bedömer löpande 

• Du deltar i olika hinderbanor, redskapsbanor och visar hur väl du behärskar de olika momenten ex. balansera, klättrar, rullar och åla.
• Du deltar/samarbetar i olika lekar och aktiviteter samt följer lekens regler.
• Du deltar i samtal om upplevelser om idrott och hälsa.

Läroplanskopplingar

Syfte

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
• planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,
• genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och

Centralt innehåll

• Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus.
• Enkla lekar och danser och deras regler.
• Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik.
• Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av lek, hälsa, natur- och utevistelser.
• Att orientera sig i närmiljön och enkla kartors uppbyggnad. Begrepp som beskriver rumsuppfattning.
• Lekar och rörelse i natur- och utemiljö.
• Säkerhet och hänsynstagande i samband med lekar, spel och vid natur- och utevistelser.