Idrottsplanering ht-21, klass 6.

Vi kommer under idrottslektionerna att träna olika aktiviteter som gymnastik, bollspel, dans, motorik och samarbetsövningar. Vi kommer då att se hur väl du klarar att utföra dessa enligt de uppsatta målen.

Syfte:

Den undervisning som bedrivs syftar till att låta dig möta många olika slags aktiviteter och därigenom utveckla din allsidiga rörelseförmåga.

Mål med undervisningen:

• att utveckla din grovmotoriska förmåga, ex. hoppa, klättra, springa, kullerbytta, m.m.
• att kunna utföra rörelser då gymnastikredskap finns med, ex. rep, plint, bom, bänk, m.m.
• att kunna anpassa dina rörelser till takt och rytm.
• att träna din förmåga att deltaga tillsammans med andra och kunna samarbeta.
• att lära dig anpassa dina rörelser till aktiviteten.
• att kunna delta vid aktiviteter vid utevistelse. 

Undervisningen:

Vi kommer att träna och pröva på olika aktiviteter. Varje aktivitet kommer att tränas vid flera tillfällen för att kunna utveckla och skapa förståelse för den. 

Vi kommer att:

• träna redskapsgymnastik.
• jobba med motorikbanor.
• träna bollspel, ex. handboll, basket, racket m.fl.
• träna rörelse och lekar.
• träna takt och rytm genom dans. 
• göra en egen dans tillsammans med en kompis. 
• träna på att planera, genomföra och utvärdera en uppvärmning för resten av gruppen. 

Bedömning:

Bedömning görs kontinuerligt under lektioner genom att vi tränar moment under flera lektioner och då observerar hur väl eleverna klarar dessa. 

Slutlig bedömning görs i matris.

Läroplanskopplingar

Syfte

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,

Centralt innehåll

• Sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap.
• Olika lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.
• Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik.
• Förebyggande av skador, till exempel genom uppvärmning.
• Lekar och andra fysiska aktiviteter i skiftande natur- och utemiljöer under olika årstider.
• Rättigheter och skyldigheter i naturen enligt allemansrätten.

Kriterier

• Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser till viss del till aktiviteten.
• I rörelser till musik och i danser anpassar eleven till viss del sina rörelser till takt och rytm.
• Eleven kan samtala om egna upplevelser av fysiska aktiviteter och för då enkla och till viss del underbyggda resonemang kring hur aktiviteterna kan påverka hälsan och den fysiska förmågan.
• Eleven kan genomföra olika aktiviteter i natur och utemiljö med viss anpassning till olika förhållanden och till allemansrättens regler.