Varje torsdag kommer vi att ha någon form av rörelse med barnen.
Vi börjar med Friskis och Svettis program - "Miniröris".
Tillsammans lyssnar till instruktionerna som ges, t.ex att sträcka på oss,
titta uppåt, klappa på huvudet rumpan och vaderna, dansa eller att
hoppa in i bilen och köra runt. Frys då stannar dansen.
På så sätt lär vi oss många saker samtidigt, får bättre språkförståelse,
att följa instruktioner, visa hänsyn och tränar våra kroppar.
Avslutar med en avslappnings övning på golvet.
v 3 -8
Efter samling stunden erbjuds barnen gympa från miniröris .
De äldsta barnen börjar men är vi färre i gruppen kan alla delta samtidigt.
Vecka 5 har vi uppvärmning med prästens och hans kråka,
därefter följer vi skivan t.o.m övningen med saxen.
Börja introducera avslappning som avslutning.