Motionsappar

Vi jobbar med att använda och utvärdera olika motionsappar för att kunna sätta mål och få en större medvetenhet kring vår hälsa och fysiska förmåga.

Arbetsgång:

Under veckorna med distansundervisning har eleverna ett arbete där de väljer ut appar som registrerar den fysiska förmågan på olika sätt. Eleverna väljer sedan den app som de tyckt bäst om för att använda vid ett flertal tillfällen. Appen ska hjälpa eleverna att jobba mot ett mål som de själva har satt utifrån sin egen fysiska förmåga och vilja.

Centralt innehåll:

- Digitala och andra verktyg för att planera, genomföra och värdera rörelseaktiviteter.

- Att sätta upp mål för fysiska aktiviteter, till exempel förbättring av konditionen.