Hygien under puberteten

Under puberteten förändras kroppen. Svettkörtlarna utvecklas och det gör att du svettas mer. Därför är det extra viktigt att du sköter din hygien.

Syfte

Syfte är att reflektera över samband mellan rörelse, hälsa och livsstil.

Vad ska vi lära oss?

Ni ska lära er att anpassa klädsel för olika aktiviteter och betydelsen av omklädning och dusch efter idrotten.

Hur ska vi lära oss?

Genom diskussioner och samtal.

Genom film

 

Läroplanskopplingar

Centralt innehåll

• Samband mellan rörelse, hälsa och livsstil.
• Klädsel för olika aktiviteter och betydelsen av omklädning och dusch.