Alla årskurser
Hammarbyskolan Södra, Stockholm Grundskolor · Senast uppdaterad: 8 februari 2021
Grovmotorik och rörelse
Grovmotorik och rörelse
Lektion 1
Uppvärmning: Nudda knän eller axlar. Arbeta i par. Det gäller att försöka nudda den andres knän eller axlar med handen samtidigt som du försöker undvika att bli nuddad själv. Om någon får in 5 nudd måste den andre göra 5 st benböj. Sen börjar man om.
Huvudaktivitet: Hinderbana. Vi övar på olika grovmotoriska grundformer; hänga, hoppa, åla, krypa, springa, stödja, balansera
Avslutning: Walk and talk. Eleverna går och pratar om olika frågor;
* vad har vi tränat på idag
* hur kan du använda dig av det vi gjort idag utanför idrottshallen?
* hur kan det vi gjort idag påverka din hälsa?
* hur kändes det?
Lektion 2
Samma uppvärmning som lektion 1
Huvudaktivitet: 4 st motorikbanor
Innehåller inga läroplanspunkter
Innehåller inga matriser
Innehåller inga uppgifter