Ämnen:
Idrott och hälsa
·
Årskurs:
1
Örbyhus skola F-6, Tierp · Senast uppdaterad: 12 februari 2021
Du kommer att få prova på olika lekar och aktiviteter som finns i ämnet idrott och hälsa.
Du kommer att få utveckla din förmåga att:
Olika övningar med:
Kroppskontroll
Lyssna på instruktioner och delta efter bästa förmåga i alla olika moment på idrottslektionerna.
Vänta på din tur och kunna samspela med dina klasskamrater.
Följa regler och acceptera att förlora ibland vid olika lekar och spel.
Sköta om din egen hygien med att byta kläder, duscha och ta ansvar för dina saker.
Förstå att idrottsaktiviteter kan förbättra hälsan.
Få vattenvana och lära dig simma.
Vistas ute i naturen, ta hänsyn till naturen och använda lämplig klädsel.
Känna till något om allemansrätten.
Förstå en enkel karta.
Vi använder matrisen och gör kontinuerliga bedömningar av dina olika förmågor i ämnet idrott.
Syfte (3)
röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och
förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten.
Centralt innehåll (9)
Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus.
Enkla lekar och danser och deras regler.
Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik.
Lekar och rörelser i vatten. Att balansera, flyta och simma i mag- och ryggläge.
Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av lek, hälsa, natur- och utevistelser.
Att orientera sig i närmiljön och enkla kartors uppbyggnad. Begrepp som beskriver rumsuppfattning.
Lekar och rörelse i natur- och utemiljö.
Allemansrättens grunder.
Säkerhet och hänsynstagande i samband med lekar, spel och vid natur- och utevistelser.
Innehåller inga uppgifter