Skolbanken – inspiration och utveckling från hela landet

Förebygga skador åk 6 , vecka 11-13

Skapad 2021-02-24 11:44 i Katarina Norra skola Stockholm Grundskolor
Grundskola 6 Idrott och hälsa
Under dessa veckor ska vi lära oss hur vi ska träna och vad vi ska tänka på för att förebygga skador.

Innehåll

Vad ska vi arbeta med?

I ett par veckor kommer vi att arbeta med att förebygga skador, vad vi kan göra för att undvika skador på oss själva och på andra. 

Hur ska vi arbeta?

  • Vi kommer att testa olika uppvärmningar och skapa egna uppvärmningar.
  • Vi har diskussioner om fair play och använder oss av fair play i lekar. 
  • Vi funderar, pratar och skriver om vilken utrustning som är viktig i olika aktiviteter. 
  • Vi kommer att prata om teknik samt träna på att själva använda rätt teknik i olika övningar. 
  • Vi samtalar om vad rätt nivå av träning är. 
  • Vi kommer titta på en P.P om skadeförebyggande.

Vad ska du lära dig?

Vad du själv kan göra för att förebygga skador på dig själv, på andra i din närhet samt på materialet. Detta genom att kunna betydelsen av: 

  • Träna på rätt nivå
  • Uppvärmning
  • Rätt teknik
  • Rätt utrustning
  • Fair play 

Hur ska du visa att du lärt dig?

Genom att aktivt delta på lektionerna och i diskussionsgrupper  

Genom att visa under lektionerna vad du kan och lärt dig

Du kommer även ha ett prov på detta i slutet av perioden

Uppgifter

  • Repetion från lektionerna

Kopplingar till läroplanen

  • Centralt innehåll
  • Förebyggande av skador, till exempel genom uppvärmning.
    Idh  4-6
  • Kunskapskrav
  • Eleven kan ge enkla beskrivningar av hur man förebygger skador som är förknippade med lekar, spel och idrotter.
    Idh  E 6
  • Eleven kan ge utvecklade beskrivningar av hur man förebygger skador som är förknippade med lekar, spel och idrotter.
    Idh  C 6
  • Eleven kan ge välutvecklade beskrivningar av hur man förebygger skador som är förknippade med lekar, spel och idrotter.
    Idh  A 6

Matriser

Idh
Förebygga skador

E
C
A
Beskriva
Du ger enkla beskrivningar på vad man kan göra för att förebygga skador i lekar, spel och idrotter.
Du ger utvecklade beskrivningar på vad man kan göra för att förebygga skador i lekar, spel och idrotter.
Du ger välutvecklade beskrivningar på vad man kan göra för att förebygga skador i lekar, spel och idrotter.
Ord & begrepp
Du använder en del ord och begrepp kopplade till förebyggande av skador.
Du använder flera ord och begrepp kopplade till förebyggande av skador.
Du använder obehindrat ord och begrepp kopplade till förebyggande av skador.
Visar
Du deltar delvis aktivt under lektionen och deltar till viss del i diskussionsgrupper. Du visar under lektionen att du använder dig av Fair Play till viss del. Du visar till viss del att du vet hur du ska göra för att praktiskt förebygga skador.
Du deltar relativt aktivt under lektionen och deltar delvis aktivt diskussionsgrupper. Du visar under lektionen att du använder dig av Fair Play. Du visar oftast att du vet hur du ska göra för att praktiskt förebygga skador.
Du deltar aktivt under lektionen och deltar aktivt i diskussionsgrupper. Du visar under lektionerna att du använder dig av Fair Play. Du visar att du vet hur du ska göra för att förebygga skador praktiskt.
Beröm eller ge feedback på det här materialet genom att skriva en kommentar här: