Idrott/rörelse 22/23

Vi rör oss och lär oss tillsammans genom lek.

Under idrottslektionerna kommer eleverna få bekanta sig med idrottshallen och hur man förhåller sig där samt hur omklädningsrummen ser ut. Eleverna får prova på olika typer av aktiviteter både inomhus och utomhus.

Till exempel:

- Öva sin motoriska färdighet genom olika stationer, där vi berör kasta, fånga, rulla, klättra, åla och springa.

- Studsa, kasta och fånga bollar av olika slag (öga-hand koordination).

- Delta i enkla lekar och följa regler i dessa lekar till exempel turtagning.

- Pröva på uppvärmning, aktivitet och nedvarvning i form av avslappning.

Läroplansmål

Syfte

• pröva och utveckla idéer, lösa problem och omsätta idéerna i handling
• skapa och upprätthålla goda relationer samt samarbeta utifrån ett demokratiskt och empatiskt förhållningssätt
• röra sig allsidigt i olika miljöer samt förstå vad som kan påverka hälsa och välbefinnande

Centralt innehåll

• Normer och regler i elevernas vardag, till exempel i lekar och spel, och varför regler kan behövas
• Livsfrågor med betydelse för eleven, till exempel kamratskap, rättvisa och könsroller.
  
• Kost, sömn och fysisk aktivitet och hur de påverkar hälsa och välbefinnande.
  
• Ord och begrepp som uttrycker behov, känslor, kunskaper och åsikter. Hur ord och yttranden kan uppfattas av och påverka en själv och andra
• Initiera, organisera och delta i lekar av olika slag.
  
• Fysiska aktiviteter inomhus och utomhus under olika årstider och i olika väder.