Dans och rörelser till musik

Dans och rörelse till musik har funnits i all tid och i alla kulturer. Dans som träningsform förbättrar kroppens fysiska förmåga och ger en allsidig träning. Dans ger möjlighet att uttrycka känslor och tankar och utvecklar den sociala kompetensen. Därför är dans ett viktigt moment i ämnet idrott och hälsa. Under veckorna 10-13 ska vi arbeta med dans och rörelse till musik.

Innehåll

Uppgift 1

Dansen Jerusalema

Du ska lära dig dansen Jerusalema. I classroom finns uppgiften och beskrivning på hur du ska gå tillväga. I uppgiften så finns det länkar till youtube med både instruktionsfilmer och filmer där du kan få se människor i hela världen dansa Jerusalema.

Uppgift 2

Skapa egen dans

Uppgiften "skapa en egen dans" finns i classroom. I uppgiften står det beskrivet hur den skapande processen ska gå till.

Bedömning

Bedömning av dansmomentet kommer ske genom följande: 

Observationer av olika lektionstillfällen.

I slutet av det här temat v.13 ska du:

• Dansprov: du ska dansa Jerusalema tillsammans med din klass eller visa mig via film. Jag kommer att titta på hur du kan anpassa dina rörelser i takt och rytm till musik. Hur bra du genomför dansen och har fångat upp olika rörelsekvalitéer.
• Du ska visa för mig din/er dans eller om du/ni har valt att lämna in den inspelad. Jag kommer att bedöma den skapande processen, produkten och genomförandet.

Läroplansmål

Centralt innehåll

• Komplexa rörelser i lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.
• Traditionella och moderna danser samt rörelse- och träningsprogram till musik.
• Att sätta upp mål för fysiska aktiviteter, till exempel förbättring av konditionen.