Arbetsområde och tidsperiod:

Mål 

• Att du ska få kunskap om olika idrottsskador som kan uppstå vid fysiska aktiviteter. 
• Att du kan hantera olika idrottsskador, som exempelvis stukningar och hjärnskakningar.  
• Att du kan beskriva hur man förebygger idrottsskador. 

Så här ska vi arbeta: 

Bedömning

• Du kan förebygga skador genom att förutse och ge beskrivningar av olika risker och konsekvenser. 
• Du kan samtala om egna upplevelser av fysiska aktiviteter. 

• Syfte
• förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten.

  Idh
• Centralt innehåll
• Förebyggande av skador, till exempel genom uppvärmning.

  Idh  4-6
• Kunskapskrav
• Eleven kan ge enkla beskrivningar av hur man förebygger skador som är förknippade med lekar, spel och idrotter.

  Idh  E 6
• Eleven kan ge utvecklade beskrivningar av hur man förebygger skador som är förknippade med lekar, spel och idrotter.

  Idh  C 6
• Eleven kan ge välutvecklade beskrivningar av hur man förebygger skador som är förknippade med lekar, spel och idrotter.

  Idh  A 6