Motorikbana A

Motorikbana A för åk 1-3

Motorikbana med olika moment såsom åla-krypa-rulla, balansera, hoppa samt korsvisa rörelser.

10 st stationer 

1 Kullerbytta

2 Hoppa över-kryp igenom

3 Balansera på bom (rörlig)

4 Hopp i ringar

5 Sten-sax-påse

6 Åla-krypa-rulla

7 Balans bänk (tippa över)

8 Över plint (ljushopp)

9 Hopprep

10 Korsvisa rörelser (sprattelgubbe, skidåkare, hunden)

Åk 1 byter stationsvis

Åk 2 byter genom sten-sax-påse där vinnaren väljer. Obs! Alla stationer måste göras innan man får välja samma station igen.

Läroplansmål

Syfte

• förmåga att röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,

Centralt innehåll

• Motoriska grundformer med och utan olika redskap. Deras sammansatta former.
• Lekar och andra enkla rörelseaktiviteter, inomhus och utomhus.
• Takt och rytm i enkla danser och rörelser till musik.