Skolbanken – inspiration och utveckling från hela landet

Motorikbana A

Skapad 2021-03-04 08:40 i Spängerskolan Kristianstad
Grundskola 1 – 3 Idrott och hälsa
Motorikbana A för åk 1-3

Innehåll

Motorikbana med olika moment såsom .Åla-krypa-rulla, balansera, hoppa samt korsvisa rörelser.

10 st stationer 

1 Kullerbytta

2 Hoppa över-kryp igenom

3 Balansera på bom (rörlig)

4 Hopp i ringar

5 Sten-sax-påse

6 Åla-krypa-rulla

7 Balans bänk (tippa över)

8 Över plint (ljushopp)

9 Hopprep

10 Korsvisa rörelser (sprattelgubbe, skidåkare, hunden)

 

Åk 1 byter stationsvis

Åk 2 byter genom sten-sax-påse där vinnaren väljer. Obs! Alla stationer måste göras innan man får välja samma station igen.

Kopplingar till läroplanen

  • Syfte
  • röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
    Idh
  • Centralt innehåll
  • Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus.
    Idh  1-3
Beröm eller ge feedback på det här materialet genom att skriva en kommentar här: