Tidsperiod

•  2-15

Förmågor

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
• planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil

Övergripande mål och riktlinjer

• Se kopplingar till läroplanen.

Vad ska jag lära mig? (Lärandemål)

• Du ska lära dig att använda kroppen på olika sätt i lekar, redskapsbanor, stationer, mm. Du får utveckla grundformerna, samt styrka och smidighet.
• Du ska lära dig hur du kan träna de olika förmågorna och varför det är bra, vilken nytta du har av det.
• Du får lära dig att känna efter hur olika aktiviteter känns i kroppen och träna på att utmana dig i olika sammanhang. Efter aktiviteterna tränar vi på att samtala om dessa och hur de påverkar dig på olika sätt.

Hur ska jag visa det? (Bedömning)

• Du tränar på att följa instruktioner som visas och berättas.
• Du gör ditt bästa för att göra rörelser och aktiviteter så bra som möjligt. 
• Du kan ta dig fram i en bana, utföra olika rörelser, delta i olika lekar. 
• Du kan ta till dig tips från kamrater eller lärare genom att prova igen.

Hur kan vi arbeta för att komma dit? (Planering)

• Vi jobbar med olika typer av banor: Hinderbanor, redskapsbanor.
• Vi kommer att leka olika typer av lekar som tränar motorik extra mycket. 
• Vi skapar stationsträning tillsammans för att träna olika grundformer eller andra förmågor, t ex styrka och kondition.

• kan lära, utforska och arbeta både självständigt och tillsammans med andra och känna tillit till sin egen förmåga,

  Gr lgr11
• har fått kunskaper om och förståelse för den egna livsstilens betydelse för hälsan, miljön och samhället,

  Gr lgr11
• genom egen ansträngning och delaktighet, utifrån sina förutsättningar, tar ansvar för sitt lärande och för att bidra till en god arbetsmiljö,

  Gr lgr11
• Syfte
• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,

  Idh
• planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,

  Idh
• Centralt innehåll
• Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus.

  Idh  1-3
• Enkla lekar och danser och deras regler.

  Idh  1-3
• Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av lek, hälsa, natur- och utevistelser.

  Idh  1-3
• Säkerhet och hänsynstagande i samband med lekar, spel och vid natur- och utevistelser.

  Idh  1-3