Idrott och hälsa åk 1

Idrott och hälsa

Syfte - förmågor och kunskaper som ska utvecklas

Du kommer att få möjlighet att utveckla dina kunskaper och förmågor inom idrotten genom att:

- Utföra olika övningar med god kontroll.

- Delta i olika övningar och följa regler och instruktioner.

- Uteaktiviteter och allemansrätten.

Bedömning - vad och hur

Vi bedömer din förmåga att du:

- aktivt deltar i olika övningar

- följer regler och instruktioner

- samarbetar och tar eget ansvar

- Känna till några av allemansrättens grunder

Undervisning och arbetsformer

- Röra sig allsidigt i olika lekar och aktiviteter

- Bollspel

- Samarbetslekar

- Rörelser till musik

- Redskap

- Allemansrätten

Läroplansmål

Syfte

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,
• genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv efter olika förhållanden och miljöer, och

Centralt innehåll

• Grovmotoriska grundformer, till exempel springa, hoppa och klättra. Deras sammansatta former i redskapsövningar, lekar, danser och rörelser till musik, såväl inomhus som utomhus.
• Enkla lekar och danser och deras regler.
• Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik.
• Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av lek, hälsa, natur- och utevistelser.
• Lekar och rörelse i natur- och utemiljö.
• Allemansrättens grunder.

Kriterier

• Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar sammansatta motoriska grundformer i olika miljöer och varierar och anpassar sina rörelser väl till aktiviteten.
• I rörelser till musik och i danser anpassar eleven sina rörelser väl till takt och rytm.
• Eleven kan genomföra olika aktiviteter i natur och utemiljö med god anpassning till olika förhållanden och till allemansrättens regler.