<h1 style="text-align: left;">Gymnastikutmaningen</h1>
<p style="text-align: left;"><strong>N&auml;r: dec 2021 - jan 2022</strong></p>
<h3 style="text-align: left;"><strong>Arbetsomr&aring;dets inneh&aring;ll</strong></h3>
<p style="text-align: left;"><strong>N&auml;r du arbetat klart med detta omr&aring;de skall du ha kunskaper om:</strong></p>
<ul>
<li style="text-align: left;">Komplexa r&ouml;relser i samband med gymnastik.</li>
<li style="text-align: left;">S&auml;tta m&aring;l f&ouml;r, planera, genomf&ouml;ra och utv&auml;rdera tr&auml;ning</li>
</ul>
<h3><strong>Studiematerial</strong></h3>
<ul>
<li>QR-koder som sitter uppsatta i salen.</li>
<li>Material som tillhandah&aring;lls via <strong>Google Classroom</strong>.</li>
</ul>
<h3><strong>Arbetss&auml;tt</strong></h3>
<ul>
<li>Praktiskt till&auml;mpning av teori.</li>
</ul>
<h3><strong>Bed&ouml;mning</strong></h3>
<ul>
<li>Du l&auml;mnar in filmer som dokumenterar ditt arbete.</li>
<li>Du l&auml;mnar &auml;ven in en skriftlig del med resonemang kring m&aring;ls&auml;ttningar och utv&auml;rdering av din egen utveckling under arbetsomr&aring;det.</li>
</ul>
<p><strong>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;</strong><strong>Lycka till!!!</strong></p>

Idrott och hälsa

Gymnastikutmaningen

 röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang, 

planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil,

 Komplexa rörelser i lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik. 

 Att sätta upp mål för fysiska aktiviteter, till exempel förbättring av konditionen. 

 Ord och begrepp för och samtal om upplevelser och effekter av olika fysiska aktiviteter och träningsformer. 

 Digitala och andra verktyg för att planera, genomföra och värdera rörelseaktiviteter.

 Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar komplexa rörelser i olika miljöer och <em>varierar och anpassar</em> sina rörelser <em>till viss del</em> till aktiviteten och sammanhanget. 

 Eleven kan på ett <em>i huvudsak fungerande</em> sätt sätta upp mål för och planera träning och andra fysiska aktiviteter. 

 Eleven kan även utvärdera aktiviteterna genom att samtala om egna upplevelser och föra <em>enkla och till viss del underbyggda</em> resonemang om hur aktiviteterna tillsammans med kost och andra faktorer kan påverka hälsan och den fysiska förmågan. 

 Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar komplexa rörelser i olika miljöer och <em>varierar och anpassar</em> sina rörelser <em>relativt väl</em> till aktiviteten och sammanhanget. 

 Eleven kan på ett <em>relativt väl fungerande</em> sätt sätta upp mål för och planera träning och andra fysiska aktiviteter. 

 Eleven kan även utvärdera aktiviteterna genom att samtala om egna upplevelser och föra <em>utvecklade och relativt väl underbyggda</em> resonemang om hur aktiviteterna tillsammans med kost och andra faktorer kan påverka hälsan och den fysiska förmågan. 

 Eleven kan delta i lekar, spel och idrotter som innefattar komplexa rörelser i olika miljöer och <em>varierar och anpassar</em> sina rörelser <em>väl</em> till aktiviteten och sammanhanget. 

 Eleven kan <em>på ett väl fungerande</em> sätt sätta upp mål för och planera träning och andra fysiska aktiviteter. 

 Eleven kan även utvärdera aktiviteterna genom att samtala om egna upplevelser och föra <em>välutvecklade och väl underbyggda</em> resonemang om hur aktiviteterna tillsammans med kost och andra faktorer kan påverka hälsan och den fysiska förmågan. 

Gymnastikutmaningen

Matriser i planeringen

Uppgifter