Agenda 2030 - God hälsa och välbefinnande

"God hälsa är en grundläggande förutsättning för människors möjlighet att nå sin fulla potential och att bidra till samhällets utveckling. Människors hälsa påverkas av ekonomiska, ekologiska och sociala faktorer och mål 3 inkluderar alla dimensioner och människor i alla åldrar." (UNDP). I och med de globala målen i Agenda 2030 kommer vi arbeta med mål 3 "God hälsa och välbefinnande" delvis genom att delta i Generation Pep Förskola samt att arbeta med Saperemetoden.

Tema: God hälsa och välbefinnande

Bakgrund: 

"Barnen ska få förutsättningar att utveckla en allsidig rörelseförmåga genom att ges möjlighet att delta i fysiska aktiviteter och vistas i olika naturmiljöer. Utbildningen ska ge barnen möjlighet att uppleva rörelseglädje och därigenom utveckla sitt intresse för att vara fysiskt aktiva. När fysisk aktivitet, näringsriktiga måltider och hälsosam livsstil är en naturlig del av barnens dag kan utbildningen bidra till att barnen förstår hur detta kan påverka hälsa och välbefinnande." (Lpfö18).

Vi har mycket rörelse i vår verksamhet och ser ett intresse för rörelseaktiviteter hos barnen. Barnen vill gärna delta i olika motorik/hinderbanor, rörelse till musik och tar även egna initiativ till rörelseaktiviteter.

Förväntat resultat:

- Vi vill att barnen ska känna rörelseglädje och vilja delta i undervisningen efter sin egen förmåga.

- Barnen ska visa nyfikenhet och våga utforska och eventuellt smaka på nya frukter/grönsaker. 

- Vi vill skapa en förståelse för att mat fungerar som näring för kroppen och belysa vikten av att äta näringsrik kost.

- Barnen ska socialt känna trivsel, trygghet och välbefinnande i gruppen.

- Vi vill att barnen ska få en bredare förståelse kring vad hälsa och välbefinnande betyder. Både utifrån sig själva (vad som krävs för att jag ska ha en god hälsa och känna välbefinnande) samt i ett bredare perspektiv (vad som krävs för att alla människor ska ha en god hälsa och känna välbefinnande). 

Utbildning/undervisning:

"Utbildningen i förskolan ska planeras och genomföras på ett sådant sätt så att den främjar barnens utveckling, hälsa och välbefinnande." (Lpfö18). 

- Vi är förebilder genom att vi som pedagoger är aktiva och medforskande, både i den planerade undervisningen, aktiviteter samt i den fria leken. 

- Vi arbetar med material och inspiration från Generation Pep Förskola.

- Vi arbetar med barnkonventionen och belyser alla barns rättigheter i diskussioner om hälsa och välbefinnande.

Läroplanskopplingar

Läroplan

• förmåga att ta hänsyn till och leva sig in i andra människors situation samt vilja att hjälpa andra,
• förmåga att upptäcka, reflektera över och ta ställning till olika etiska dilemman och livsfrågor i vardagen,
• ett växande ansvar och intresse för hållbar utveckling och att aktivt delta i samhället.
• nyfikenhet, kreativitet och lust att leka och lära,
• självständighet och tillit till sin egen förmåga,
• motorik, koordinationsförmåga och kroppsuppfattning samt förståelse för hur viktigt det är att ta hand om sin hälsa och sitt välbefinnande,
• förmåga att använda och förstå begrepp, se samband och upptäcka nya sätt att förstå sin omvärld,
• förmåga att skapa samt förmåga att uttrycka och kommunicera upplevelser, tankar och erfarenheter i olika uttrycksformer som bild, form, drama, rörelse, sång, musik och dans,
• får nya utmaningar som stimulerar lusten att erövra nya erfarenheter och kunskaper,
• utmanas och stimuleras i sin motoriska, sociala, emotionella och kognitiva utveckling,
• erbjuds en god omsorg med balans mellan aktivitet och vila,
• verka för en god och tillgänglig miljö för omsorg, lek, rörelse, utveckling och lärande,
• intresse för och förmåga att uttrycka tankar och åsikter så att de kan påverka sin situation,
• förståelse för hur människors olika val i vardagen kan bidra till en hållbar utveckling,

Uppgifter

Vecka 3

• Vi har två pedagogledda rörelseaktiviteter om dagen. T.ex. regellekar, dans, yoga.
• Vi diskuterar begreppet "Hälsa", vad är det?
• De två grupperna får komma med olika förslag om ett gruppnamn. Vi röstar bland förslagen.

Vecka 5

Vi fortsätter ha fokus på rörelse och har minst två planerade rörelseaktiviteter om dagen.

• Vi värmer upp med "händerna upp" på första samlingen.
• Vi gör en massagesaga i bussen efter lunch.
• Vi har ett yogapass tillsammans.
• Vi anordnar en skattjaktsröris i skogen där barnen får röra sig på olika sätt på väg till skatten (en kista med god frukt i).
• Vi firar alla barn som fyllt år i Januari.
• Vi röstar fram ett gruppnamn.
• Vi diskuterar begreppet hälsa - vad är det?

Vecka 6

• Vi värmer upp varje dag med "händerna upp".
• Vi har yoga och introducerar nya yogaövningar.
• Vi gör en massagesaga i bussen på eftermiddagen.
• Vi leker gemensamma regellekar.
• Vi erbjuder barnen olika skapandeaktiviteter kopplade till "alla hjärtans dag" på eftermiddagarna.

Vecka 7

• Vi uppmärksammar "alla hjärtans dag" genom att måla och prata om kärlek och vänskap.
• Vi diskuterar begreppet "Hälsa".
• Vi fortsätter med vårt uppvärmningspass på förmiddagen.
• Vi har yoga och introducerar nya yogaövningar.
• Vi har massagesaga utomhus.
• Vi anordnar ett eget Vasalopp på skidor om det finns snö, annars löpa eller gå.
• Vi har ett Tabatapass med olika övningar.

Vecka 8

• Bussen går endast två dagar på grund av ledighet för personalen.
• Vi är en dag i sporthallen och bygger en hinderbana där barnen får öva olika motoriska färdigheter. I sporthallen leker vi också gemensamma regellekar.
• Vi har tabata och yogapass.

Vecka 9

• Vi fortsätter med vår dagliga uppvärmning.
• Vi åker till ishallen och tränar på att åka skridskor.
• Vi har tabatapass.
• Vi gör en massagesaga.
• Vi har utomhusmatematik.

Vecka 10

• Vi besöker olika lekplatser i närområdet för att undersöka vad barnen tycker om/inte tycker om med dem.
• Vi diskuterar Hälsa och välbefinnande och diskuterar med barnen vad det är och vad de mår bra av.
• Vi har två planerade rörelsepass varje dag.
• Vi är i ishallen och erbjuder barnen skridskoåkning.

Vecka 11

• Vi fortsätter öva på att åka skridskor i ishallen och utmanar de som vill att testa på att leka dansstopp på isen.
• Vi skapar utifrån frågeställningen "Vad får dig att må bra?". Vi använder en ny teknik i skapandet med oljepastelkritor och vattenfärg.
• Vi fortsätter utforma våran "Må-bra-lista" tillsammans. Till detta hämtar vi inspiration från filmer om barnkonventionen.

Vecka 12

• Vi har minst två planerade rörelseaktiviteter varje dag.
• Vi uppmärksammar "rocka sockorna" den 21/3 genom att lyssna/sjunga en sång, titta på en film och måla en varsin pusselbit till ett gemensamt pussel.
• Vi fortsätter utforma Galaxens "Må-bra-lista".
• Vi har rörelse- och matematikuppdrag ute i naturen.
• Vi besöker ishallen och erbjuder barnen åka skridskor. Vi leker lekar på isen.
• Vi leker gemensamma regellekar.

Vecka 13

• Vi har uppvärmning varje dag
• "Följa John" med repstege och olika rörelser.
• Besök på ny lekpark.
• Promenad med uppdrag att leta vägskyltar.
• Matematikuppdrag "Skatboet"

Vecka 14

• Uppvärmning varje dag
• Skapande påsk
• Lek: "Kom alla mina kycklingar"
• Matematikuppdrag "Skatboet"

Vecka 15

• Vi värmer upp med "fågeldansen" varje dag.
• Vi leker "kom alla mina kycklingar".
• Vi fortsätter skapa inför påsken.
• Vi anordnar en skattjakt med kluriga uppdrag som barnen får samarbeta för att lösa.

Vecka 18

• Vi besöker hinderbanan vid "vegavallen" där barnen får möjlighet att utmana sig själva vid olika hinder.
• Vi värmer som vanligt upp varje dag, denna vecka med "Honky tonk"- sången.