Skolbanken Logo
Skolbanken

Ämnen:

Idrott och hälsa

·

Årskurs:

7 - 9

Idrott och hälsa år 8 VT-22

Murgårdsskolan, Sandviken · Senast uppdaterad: 31 maj 2022

"Fysiska aktiviteter och en hälsosam livsstil är grundläggande för människors välbefinnande. Positiva upplevelser av rörelse och friluftsliv under uppväxtåren har stor betydelse för om vi blir fysiskt aktiva senare i livet. Att ha färdigheter i och kunskaper om idrott och hälsa är en tillgång för både individen och samhället." (Läroplan för grundskolan, förskoleklassen och fritidshemmet 2011)

Idrott och hälsa 8E

Genom undervisning i ämnet idrott och hälsa ska eleverna ges förutsättningar att utveckla sin förmåga att:

 

- röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang

- planera, praktiskt genomföra och värdera idrott och andra fysiska aktiviteter utifrån olika synsätt på hälsa, rörelse och livsstil

- genomföra och anpassa utevistelser och friluftsliv under olika förhållanden och miljöer

- förebygga risker vid fysisk aktivitet samt hantera nödsituationer på land och i vatten.

 

Lektionsschema

Här finns ett lektionsschema för idrott och hälsa.

I detta schema kan du se plats för undervisningen samt den aktivitet vi ska genomföra för att utveckla en eller flera förmågor.

Ombyte för fysisk aktivitet i inomhushall behövs varje lektion!

Jag informerar dig om du behöver ta med dator till lektionen, eller om det sker andra förändringar.

Vecka 

MÅNDAG

Jernvallen

A-hall ojämn v B-hall jämn v

TISDAG

IDH1

ONSDAG

IDH1

V.16 LOV STUDIEDAG CIRKELTRÄNING (Kondition och styrka)
V.17

VÄLJA  AKTIVITET:

Volleyboll/Basket

Hemuppgift KROPPSIDEAL - TEORI
V.18 MÅLSPEL HEMUPPGIFT

KROPPSIDEAL

TEORI (INGET OMBYTE)

 
V.19

Konditionstest i Statsparken (3km)

 

Samling vid Kyssbron

Stjäla pinne - fokus på konditionsträning

 

Samling vid Bessemerhallen

SIMNING för de som inte kunde delta vid simningen före lovet.

V.20

FRILUFTSLIV

Samling utanför IDH1

Fotboll/brännboll

Samling Bessemerhallen

Samling Bessemerhallen

V.21

 

 

 

V.22

Välja mellan olika aktiviteter

Samling Bessemerhallen

 

Bäst i test

 

Samling Bessemerhallen

Besök på Bessemerskolan

 

 

 

Fortsättning - Bäst i test

Samling Bessemerhallen

 

LOV

 

 

 

 

 

Samling Scenen Stadsparken

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Jag kommer att bedöma din förmåga att:

  • variera och anpassa dina rörelser i lekar, spel, idrotter och rörelse till musik.
  • sätta upp mål/planera, genomföra och utvärdera fysisk aktivitet kopplat till kost och andra faktorer som kan påverka hälsan.
  • orientera dig och anpassa utevistelser efter olika förhållanden och miljöer.
  • förebygga risker vid fysisk aktivitet (t.ex. planera och genomföra uppvärmning)
  • hantera nödsituationer på land och i vatten.
  • simma 200 meter bröstsim, varav 50 meter på rygg.

 

 


Läroplanskopplingar

Innehåller inga läroplanspunkter

Matriser i planeringen
Kunskapskrav i ämnet idrott och hälsa
Uppgifter

Innehåller inga uppgifter

Hjälp och support

Academy

FAQ

Ge oss feedback