Röra sig allsidigt - gymnastik och nätspel

Vi kommer att arbeta med att anpassa rörelser till aktiviteten genom gymnastik och nätspel. Vi ska bl a träna på kullerbyttor, att hänga i ringar och att hoppa på trampett. Vi ska spela pingis och badminton.

Vad ska du lära dig?

Du ska kunna utföra gymnastiska övningar med hjälp av olika redskap. 

 

Du ska kunna förflytta en boll men hjälp av ett rack.

 

Hur ska vi arbeta?

Ni kommer under lektionerna att få träna på olika gymnastiska övningar. Då kommer ni att använda olika redskap såsom matta, ringar, räck, bom, satsbräda, trampett samt lianer.  

 

Ni kommer att få träna på att använda bordtennisrack och boll samt badmintonrack och plastfjäder för att få till ett spel över nät tillsammans med en eller flera klasskompisar.  

 

Bedömning:

Ni kommer att bli bedöma utifrån era prestationer på lektionerna. 

Läroplanskopplingar

Syfte

• röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,

Centralt innehåll

• Sammansatta grundformer i kombination med gymnastikredskap och andra redskap.
• Olika lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.