Vi kommer under våren fortsätta träna vår kropp med hjälp av olika idrotter och lekar.

Under vecka 9 kommer vi att gå till badhuset för att träna vattenvana, uthållighet, teknik och livräddning. Vi kommer också ha lite vattenlek där vi tillsammans kommer utmana oss själva och varandra.

Vi kommer också fram till sportlovet träna på första hjälpen.

Utöver det kommer vi ha dans, lek, samarbete, bollsport och badminton/pingis. Efter påsklovet (vecka 15) kommer vi tillåtande väder börja att ha idrott utomhus.

• Centralt innehåll
• Olika lekar, spel och idrotter, inomhus och utomhus, samt danser och rörelser till musik.

  Idh  4-6
• Takt och rytm i lekar, danser och rörelser till musik.

  Idh  4-6
• Simning i mag- och ryggläge.

  Idh  4-6
• Förebyggande av skador, till exempel genom uppvärmning.

  Idh  4-6
• Ord och begrepp för och samtal om upplevelser av olika fysiska aktiviteter och träningsformer, levnadsvanor, kroppsuppfattning och självbild.

  Idh  4-6
• Lekar och andra fysiska aktiviteter i skiftande natur- och utemiljöer under olika årstider.

  Idh  4-6
• Säkerhet och hänsynstagande vid träning, lek, spel, idrott, natur- och utevistelser.

  Idh  4-6
• Badvett och säkerhet vid vatten vintertid. Hantering av nödsituationer vid vatten med hjälpredskap.

  Idh  4-6
• Traditionella och moderna danser samt rörelse- och träningsprogram till musik.

  Idh  7-9
• Första hjälpen och hjärt- och lungräddning.

  Idh  7-9
• Badvett och säkerhet vid vatten vintertid. Hantering av nödsituationer i och vid vatten med alternativa hjälpredskap, enligt principen för förlängda armen.

  Idh  7-9