Vecka 9-14 Planering Idrott &amp; H&auml;lsa &Aring;k 9
&nbsp;
Plats/samling
Undervisningen sker inomhus i idrottshallen. 
&nbsp;
OBS! Ombyte/dusch innan/efter sker i omkl&auml;dningsrummen i idrottshallen. Medtag v&auml;skan med kl&auml;der, skor, v&auml;rdesaker och l&auml;gg upp p&aring; l&auml;ktaren i idrottshallen under lektionen. P&aring;minnelse ocks&aring; om att inga mobiltelefoner f&aring;r vara med under lektionstid! Dessa f&ouml;rvaras i elevernas sk&aring;p. 
&nbsp;
Vecka 9-10: R&ouml;relse till musik. Dansprojekt i form av en gruppuppgift.
Vecka 11: Redskapsgymnastik.
Vecka 12-13: En vecka helsal med racketsport och handboll, samt en vecka med utbildning i HLR och hantering av skador i brottarlokalen.
Vecka 14: Blandade aktiviteter.
&nbsp;
F&ouml;rm&aring;gor som tr&auml;nas:
&nbsp;
&middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; r&ouml;ra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang.
&middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; planera, praktiskt genomf&ouml;ra och v&auml;rdera idrott och andra fysiska aktiviteter.
&middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; f&ouml;rebygga risker vid fysisk aktivitet.
&nbsp;
Centralt inneh&aring;ll:
&nbsp;
&middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Traditionella och moderna danser samt r&ouml;relse- och tr&auml;ningsprogram till musik.
&middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Komplexa r&ouml;relser i lekar, spel och idrotter, inomhus, samt danser och r&ouml;relser till musik.
&middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; F&ouml;rsta hj&auml;lpen och hj&auml;rt- och lungr&auml;ddning.&nbsp;
&nbsp;
Lektionsinneh&aring;ll:
&nbsp;
&middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Vecka 9-10: Dansprojekt. Eleverna arbetar i grupp och ska tillsammans s&auml;tta ihop en dans/tr&auml;ningsprogram med fokus p&aring; att r&ouml;relser i kombination med takt och rytm till musik.
&middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Vecka 11: Redskapsgymnastik. Eleverna jobbar med gymnastik&ouml;vningar med/utan redskap.
&middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Vecka 12-13: En vecka med racketsport och handboll och en vecka med utbildning i HLR och att f&ouml;rebygga och ta hand om skador.
&middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Vecka 14: Blandade aktiviteter som t.ex. lekar i idrottshallen.
&nbsp;
Bed&ouml;mning:
&nbsp;
&middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Delta&nbsp;aktivt&nbsp;i alla f&ouml;rkommande moment.
&middot;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Varje tema/omr&aring;de bed&ouml;ms separat utifr&aring;n kunskapskraven kring det eleven g&ouml;r p&aring; lektionstid och vid inl&auml;mning av uppgifter.

Idrottsplanering v.9-14

Matriser i planeringen

Uppgifter