Rörelse

Vi tränar grovmotorik, koordination och följa lekens regler genom olika lekar och övningar.

Motorik åk 1-2

 

Mål och syfte

Att använda dig av grovmotoriska grundformer t.ex. hoppa, springa klättra sker varje gång elev kommer till idrott och hälsa. Det motoriska tränas i strukturerade lekar eller fria rörelser så som i hinderbanor, lekar, bollövningar både inomhus och utomhus.

 

Arbetssätt i undervisningen

•  
• Lektionerna kommer vara olika uppbyggda med olika uppvärmningsövningar så som exempelvis hopprep, tabata, kullekar etc.
•  
• Vi kommer också träna på de grovmotoriska rörelserna i bland annat:
  
  

Viktiga begrepp

Grovmotorik
Kroppskontroll
Koordination
Rumsuppfattning
Öga-hand koordination

 

Såhär arbetar vi

•  
• - Bollövningar där eleven tränar öga - hand koordination, fot - öga koordination, kasta och fånga. 
  - Motorikträning på olika vis och tränas i olika lekar och spel.
• - Hinderbanor med redskap 
• - Säkerhet och hänsynstagande

 

Såhär visar vi vad vi har lärt oss

Vi bedömer din förmåga att:
- Aktivt delta i olika övningar
- Följa lekens regler och följa instruktioner
- Röra dig i de grovmotoriska grundformer (t.ex. springa, hoppa, hänga, klättra, stödja etc)

 

 

Läroplanskopplingar

Syfte

• förmåga att röra sig allsidigt i olika fysiska sammanhang,

Centralt innehåll

• Motoriska grundformer med och utan olika redskap. Deras sammansatta former.
• Lekar och andra enkla rörelseaktiviteter, inomhus och utomhus.
• Utforskande av möjligheter till och genomförande av vistelse, lekar och rörelser i natur- och utemiljö.